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Programa Quick Start (manual)
El programa de inicio rápido manual (Quick Start) le permite comenzar una sesión de ejercicios sin introducir ninguna información.
Durante una sesión de ejercicios Manual, cada columna representa un período de tiempo de dos minutos. La columna activa avanzará por la
pantalla cada dos minutos. Si la sesión de ejercicios dura más de 32 minutos, la columna activa se fijará a la última columna de la derecha y
ocultará las columnas anteriores en la pantalla.
1.
Sitúese en las plataformas de apoyo laterales para los pies.
2.
Pulse el botón User (Usuario) para seleccionar el perfil de usuario correcto. Si no tiene un perfil de usuario configurado, puede seleccionar un
perfil de usuario que no tenga datos personalizados (solo valores predeterminados).
3.
Pulse el botón START (Iniciar) para que comience el programa Manual.
Nota: La llave de seguridad debe estar instalada para que pueda dar comienzo la sesión de ejercicios. Si no está instalada, la consola mostra-
rá "+SAFETY KEY" (+Llave de seguridad). La consola mostrará "RAMPING UP" (AUMENTANDO) cuando la banda para andar incrementa la
velocidad.
4.
Para cambiar el nivel de inclinación o velocidad, pulse los botones Aumentar/Disminuir apropiados. El tiempo empezará a contar desde 0:00.
Nota: El tiempo máximo de un ejercicio de inicio rápido es de 9 horas, 59 minutos y 59 segundos (9:59:59).
5.
Cuando haya terminado con el ejercicio, pulse PAUSE/STOP para pausar el ejercicio. Vuelva a pulsar PAUSE/STOP para finalizar el ejercicio.
Nota: Los resultados de la sesión de ejercicios se registran en el perfil de usuario actual.
Perfiles de usuario
La consola le permite almacenar y utilizar cuatro perfiles de usuario. Los perfiles de usuario registran automáticamente los resultados para cada
sesión de ejercicios y permite revisar los datos correspondientes.
El perfil de usuario almacena los datos siguientes:
•
Nombre: hasta 13 caracteres
•
Peso
•
Altura
•
Edad
•
Sexo
•
Distancia de etapa
•
Explorar
•
Valor (visualización de ejercicios personalizada)
Seleccionar un perfil de usuario
Cada sesión de ejercicios se guarda en un perfil de usuario. Asegúrese de seleccionar el perfil de usuario adecuado antes de iniciar una sesión de
ejercicios. El último usuario que haya completado una sesión de ejercicios será el usuario predeterminado.
A los perfiles de usuario se asignan los valores predeterminados hasta que se personalizan. Asegúrese de editar el perfil de usuario para obtener
información más precisa de las calorías y de la frecuencia cardíaca.
Editar el perfil de usuario
1.
Desde la pantalla del modo de encendido, pulse el botón User (Usuario) para seleccionar uno de los perfiles de usuario.
2.
Pulse el botón OK para seleccionar el perfil de usuario.
3.
La pantalla de la consola muestra el mensaje de GOAL TRACK (Seguimiento de objetivos). Pulse el botón Aumentar ().
4.
La pantalla de la consola muestra EDIT (Editar) y el nombre del perfil de usuario actual. Pulse OK para iniciar la opción de edición del perfil de
usuario.
Para salir de las opciones de perfil de usuario, pulse el botón PAUSE/STOP (Pausar/Detener) y la consola volverá a la pantalla del modo de
encendido.
5.
La pantalla de la consola muestra NAME (Nombre) y el nombre del perfil de usuario actual.
Nota: El nombre de usuario estará en blanco si es la primera modificación que se realiza. El nombre de un perfil de usuario está limitado a 13
42
Manual de montaje y del usuario
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