Linea indice della
percentuale di grasso
corporeo
Classifi ca la
percentuale di grasso
corporeo in bassa,
standard, leggermente
elevata ed elevata. Ogni
categoria comprende
tre periodi, per un totale
di 12 periodi.
Metabolismo di base
Calcolato in base
all'inserimento di dati
personali
Percentuale di grasso corporeo
Visualizza la percentuale di grasso
che concorre al peso totale.
Valutazione della percentuale di grasso corporeo
Signifi cato dei risultati del test
Valutazione del BMI
Emaciato:
Standard:
Leggermente
corpulento:
Gravemente
corpulento:
Signifi cato dei risultati del test
Analisi della forma corporea
Emaciata:
Il corpo presenta una forma emaciata. Incrementare il consumo dietetico e cercare di aumentare
di peso per rimanere in salute. Gli individui con BMI e percentuale di grasso corporeo inferiori alla
norma dovrebbero assorbire calorie. Un contenuto corretto di grasso è fondamentale per la salute.
Poiché le calorie assorbite sono inferiori rispetto al consumo in esercizio, svolgere attività fi sica
adeguata allo scopo di aumentare l'appetito e incrementare la massa muscolare per guadagnare
peso.
Grafi co 15: visualizzazione dei risultati del test
BMI
Adottato in tutto il mondo, BMI è lo standard di
misurazione dello stato corporeo tramite la formula:
peso (KG)/quadrato dell' altezza (M). E' classifi cato
in: emaciato, standard, leggermente obeso e
gravemente obeso.
60
Valutazione
dell'obesità
Classifi ca i tipi di
forma corporea in
emaciata, standard,
corpulento nascosto,
corpulento muscoloso
e corpulento.