Para mitigar las posibles interferencias
1. La separación entre el dispositivo y el tensiómetro
debe ser razonable, entre 1 y 10 metros. Asegúrese
de que no haya obstáculos entre el dispositivo y el
tensiómetro para conseguir una conexión de calidad
y reducir el rango de señales de salida de RF.
2. A fin de evitar las interferencias, deberá mantener
otros dispositivos electrónicos al menos a 1 metro del
tensiómetro (en especial, dispositivos con transmisión
o transmisores inalámbricos).
Colocación del manguito
1. Quítese todos los accesorios (reloj, pulseras, etc.) del
brazo no dominante. Si su médico le ha diagnosticado
mala circulación en ese brazo, utilice el otro.
2. El manguito solo debe usarse sobre la piel desnuda.
Asegúrese de que el flujo sanguíneo del brazo no esté
limitado por la ropa.
3. Ponga el manguito en el brazo, con la palma de la
mano hacia arriba y la marca roja del manguito más
cerca del codo, alineada con la arteria braquial.
4. Coloque el borde del manguito a unos 1-2 cm del codo.
5. Ajuste el manguito alrededor del brazo, sin dejar espacio
alguno entre el manguito y la piel. Si el manguito está
demasiado suelto, la medición no será exacta.
6. Siéntese cómodamente con el brazo en el que va a
medir reposando sobre una superficie plana. Apoye
el codo sobre una mesa para que el manguito quede
al mismo nivel del corazón.
70
Consejos prácticos
Descanse durante 5 minutos antes de la primera medición.
Espere al menos 3 minutos entre mediciones. Este
intervalo permite la recuperación de la circulación
sanguínea. El usuario debe relajarse todo lo posible,
sin moverse ni hablar durante la medición.
Tome la medición en una estancia silenciosa.
El manguito debe colocarse y permanecer al mismo nivel
del corazón.
Siéntese cómodamente. No cruce las piernas y mantenga
ambos pies totalmente apoyados en el piso. Mantenga
la espalda apoyada contra el respaldo de la silla.
Para que las comparaciones sean
válidas, trate de medir siempre en
condiciones similares. Por ejemplo,
tome mediciones diarias
aproximadamente a la misma
hora, en el mismo brazo,
o bien siguiendo
las indicaciones
del médico.
MEDICIÓN
Comenzar la medición
1. Encienda el tensiómetro ("ON") con el interruptor
de la parte superior de la unidad. Si usa la aplicación
Medline Health, asegúrese de tenerla abierta en su
dispositivo inteligente.
71