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INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
La posición de sentado depende en gran medida del uso que desee hacer de la bici-
cleta BERGAMONT. Consulte con su establecimiento especializado BERGAMONT o
con su entrenador. Los consejos que aparecen a continuación son aplicables para las
bicicletas tipo cross-country/maratón BERGAMONT típicas.
Si al estar sentado en el sillín siente molestias, p. ej., entumecimiento, es posible que
éstas se deban al sillín. En su establecimiento especializado BERGAMONT ofrecen una
gran diversidad de sillines y le asesorarán con mucho gusto.
AJUSTAR LA ALTURA DEL SILLÍN
La altura necesaria del sillín viene determinada por la longitud de las piernas. Al pedalear, la
parte anterior del pie debe estar por encima del centro del eje del pedal. En la posición más
baja de la biela; la pierna no deberá estar extendida al máximo, ya que con esta postura no
conseguirá pedalear con fluidez (c).
Para comprobar la altura de sentado póngase zapatos de suela plana, preferiblemente unas
zapatillas especiales para bicicletas.
Siéntese en el sillín colocando el talón en el pedal, cuando éste se encuentre en la posición
más baja. Mantenga la cadera recta y extienda la pierna completamente.
Para ajustar la altura de sentado, suelte el cierre rápido (e) (véase el capítulo "Manejo de
cierres rápidos y ejes pasantes") o afloje el tornillo de apriete de la tija de sillín, situado en el
extremo superior del tubo vertical. Para realizar la última operación, escoja la herramienta
adecuada, p. ej., una llave Allen, y desenrosque el tornillo de apriete de la tija de sillín dos o
tres vueltas a la izquierda. Ahora podrá ajustar la altura de la tija de sillín.
No extraiga la tija de sillín por encima de la marca grabada en la misma (f) (final, mínimo,
máximo, stop, límite, etc.) y engrase siempre esta parte de una tija de sillín de aluminio o
titanio que se encuentra metida en un tubo vertical de aluminio, titanio o acero. No aplique
grasa en la zona de apriete si se trata de una tija de sillín o un tubo vertical de carbono. Use
pasta de montaje especial para componentes de carbono, si la tija de sillín permanece en esa
posición, es decir, si su posición no se cambia durante el viaje.
d
e
f
ESPAÑOL
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BTT Y BTT-PEDELEC |
INSTRUCCIONES DE USO 2023
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