Lifepro HOVERT Manual De Instrucciones página 23

VERWENDUNG DES HOVERT
A
GERADE ARM PLANKS
E
OBERSCHENKELSTRECKE
I
QUAD STRECKE
44 Hovert Benutzerhandbuch Lifepro
B
HALSSTRECKE
F
GLUTE STRECKE
J
KNIEBEUGEN
C
GLUTE BRÜCKE
G
SPLIT SQUAT
K
REVERSE FLY
D
DIPS
H
SEITENLUNGE
L
ABWECHSELNDE SCHULTERPRESSE
Vibration Therapy Kollektion 45