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Idiomas disponibles
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SELECCIÓN DE UN PROGRAMA
MODO DE PROGRAMA
Ajustes Bajos
Ajustes Medios
(P1–P2)
(P3–P5)
Ideal para
Perfecto para
comenzar.
personas con artritis
y fibromialgia.
• Desintoxicación
Aumento de la
• Articulación
densidad ósea•
mantenimiento
• Mejora del
• Control postural
equilibrio
mejorado
• Drenaje linfático
• Pérdida de grasa
• Control postural
• Aumento de la
mejorado
densidad ósea
• Mejora del
equilibrio
SELECCIÓN DE UN PROGRAMA EN MODO PROGRAMA:
1. Pulse el botón de encendido para encender el sistema.
2. Pulse el botón Programa/Modo para alternar entre los modos de programa
preestablecidos. P1 a P8.
3. Pulse el botón Inicio/Detener para activar el programa seleccionado.
PARA OBTENER LOS MEJORES RESULTADOS, ALTERNE ENTRE
PROGRAMAS
Siga desafiando a su cuerpo. Tendemos a adaptarnos, por lo que queremos
seguir provocando cambios en nuestros cuerpos. Cada nivel tiene su propio
conjunto de beneficios; sin embargo, le recomendamos que comience en el
primer nivel, P1, y vaya ascendiendo.
68 Hovert Manual del usuario Lifepro
Ajustes Altos
(P6–P8)
Ideal para aumenta
la intensidad.
• Pérdida de grasa
• Crecimiento
muscular
• Aumento de la
densidad ósea
• Acumulación
de energía
• Liberación de
HGH
VELOCIDADES DEL PROGRAMA
Cada programa preestablecido tiene una duración de 10 minutos. Durante el programa,
el Hovert cambiará la velocidad una vez por minuto. Los niveles de velocidad dependerán
del programa que haya elegido (como se describe en la tabla a continuación).
H = Motor Horizontal
10
VELOCIDAD
PROGRAMMA
MOTOR
H
4
P1
L
2
Bajo
H
2
P2
L
3
H
8
P3
L
5
H
12
Medio
P4
L
6
H
9
P5
L
8
H
23
P6
L
15
H
11
P7
Alto
L
22
H
30
P8
L
35
MODO MANUAL
En el modo manual, las velocidades de vibración tanto para el motor H como para el
motor L corresponden a los siguientes niveles:
Ajustes Bajos:(1–33)
Ajustes Medios: (34–66)
CREANDO UN ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO EN MODO MANUAL:
1.
Pulse el botón de encendido para encender el sistema.
2.
Pulse el botón Programa/Modo hasta que la pantalla lea HA (modo manual).
3.
Establezca una duración de tiempo para su entrenamiento en modo manual.Pulse
los botones -/+ para ajustar el tiempo para el motor L y los botones Alto/Bajo para
ajustar el tiempo del motor H.
4.
Presione el botón Inicio/Detener para iniciar el entrenamiento en modo manual.
5.
La velocidad para ambos motores comenzará en 1. Para ajustar la velocidad:
a. Pulse los botones -/+ para cambiar la velocidad del motor L solamente.
b. Presione los botones Bajo/Alto para cambiar la velocidad del motor H solamente.
c. Pulse el botón rojo Low para cambiar la velocidad a 30 (ambos motores).
d. Pulse el botón rojo Mid para cambiar la velocidad a 60 (ambos motores).
e. Pulse el botón rojo High para cambiar la velocidad a 90 (ambos motores).
f. Presione el botón M para alternar la velocidad entre 20, 50, 80 (ambos motores).
L = Motor Lateral
MINUTOS
9
8
7
6
5
4
3
2
4
10
12
17
20
24
20
17
5
6
8
9
10
6
8
4
4
6
8
10
13
15
12
9
3
5
9
12
15
20
10
10
14
8
14
8
20
8
14
8
16
2
3
6
9
10
9
5
23
29
38
49
56
68
76
48
12
14
16
20
22
30
34
38
13
16
21
24
35
67
50
38
10
9
14
18
19
28
28
20
55
23
55
23
55
23
55
23
28
16
28
12
28
16
28
10
11
25
25
38
38
48
48
25
19
28
23
35
22
29
50
12
30
50
50
70
70
40
40
60
29
40
35
68
80
50
20
8
0
Ajustes Altos: (67–99)
Colección Vibration Therapy 69
1
6
5
8
4
14
2
29
18
30
17
55
28
25
15
60
50
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