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COME REGOLARE LA TOUR SP PRO
Postura corretta
1.
Piega leggermente i gomiti senza mai distenderli del tutto.
2.
La distanza tra il manubrio e il sellino dovrebbe essere simile alla lunghezza
del tuo avambraccio. L'altezza del manubrio dev'essere leggermente inferiore a
quella del sellino. In ogni caso, scegli una posizione che riduca al minimo lo sforzo
a carico della schiena.
3.
Quando sei in piedi accanto alla Tour SP Pro, il sellino dovrebbe raggiungere
l'altezza delle tue anche.
4.
Con i piedi sui pedali, assicurati che il ginocchio della gamba in avanti sia
perfettamente allineato con il centro del pedale.
5.
Regola l'altezza del sellino in modo che il ginocchio, alla fine di ogni pedalata,
formi un angolo da 25 a 35 gradi (leggermente curvato).
6.
Mantieni sempre la schiena dritta e allungata. Saprai che hai assunto la posizione
corretta appena sentirai i tuoi addominali leggermente contratti.
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