4. Pulse el botón OK para empezar a medir su ritmo cardíaco. Un
símbolo con un corazón empezará a parpadear y su ritmo
cardíaco (en pulsaciones por minuto) aparecerá en un máximo
de 15 segundos.
5. Pulse OK de nuevo. El cronómetro empieza a funcionar y puede
comenzar sus ejercicios. Los datos del ejercicio sólo se
guardarán en un archivo si se ha activado el cronómetro.
Detención de la medición del ritmo cardíaco
1. Pulse el botón stop. El cronómetro y los demás cálculos se detienen. La
medición del ritmo cardíaco continúa, pero los datos del ejercicio no se
guardan.
2. Pulse de nuevo el botón stop. Se detiene la medición del ritmo cardíaco. La
unidad de pulsera muestra de nuevo la pantalla de la hora.
Después del ejercicio
1. Para soltar el conector de la banda con
electrodos presione con su pulgar y dedo índice
y gire su mano tal y como se indica en la
imagen.
2. Limpie con cuidado el transmisor con una
solución de agua y jabón neutro. Aclárelo con
agua limpia.
3. Séquelo cuidadosamente con un paño suave.
4. Guarde el transmisor en un lugar seco y limpio. La suciedad afecta
negativamente a la elasticidad y el funcionamiento del transmisor.
El sudor y la humedad mantienen húmedos los electrodos y activado
el transmisor, lo que reduce la vida útil de la pila.
14