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Modalidad de grabación de ejercicios
Modalidad de grabación de ejercicios
Si continúa desde la modalidad de medición, pulse OK.
O bien, si empieza desde la pantalla de la hora, presione OK.
La información relativa al ejercicio se guardará en un archivo sólo si el cronómetro
está funcionando. El progreso de la grabación se indica mediante una barra gráfica
que avanza continuamente en la pantalla.
Si aparece 00 / - - en la pantalla, no hay recepción de ritmo cardíaco. Acerque el
receptor de pulsera al logotipo Polar del transmisor. El receptor empezará a buscar de
nuevo la señal del ritmo cardíaco.
Al principio del ejercicio, cuando aún no hayan transcurrido 60 minutos, el
tiempo aparece en minutos y segundos. Cuando haya practicado ejercicio
durante más de 60 minutos, el tiempo se indica en horas y minutos.
Dispone de tres modalidades opcionales en función del ejercicio que haya
seleccionado:
• BasicUse
• Interval Training Set (Int on)
• BasicSet (Int off)
S610 manual/ESP.pm6
38-39
C 38
Las siguientes funciones se pueden utilizar en las tres modalidades de ejercicios
opcionales.
Iluminación de la pantalla
Pulse el botón de señal y luz.
Cuando utilice una vez la luz de fondo en la modalidad de medición, Polar S610
ilumina automáticamente la pantalla cuando: se inicia o detiene la sesión de
ejercicios, se guarda la información sobre las vueltas o finaliza un intervalo o un
cálculo de recuperación.
Activación y desactivación de la alarma de zona del ritmo cardíaco
Presione el botón de señal y luz.
Cuando aparece en la pantalla el símbolo
emitirá un sonido con cada latido cuando el ritmo cardíaco esté fuera del límite.
Si no desea utilizar la alarma de zona, la lectura del ritmo cardíaco que parpadea
indica si sus pulsaciones se encuentran fuera del límite. Esta función sólo se puede
utilizar si se han introducido los límites del ritmo cardíaco.
Además de la alarma de zona es posible ver:
si está practicando ejercicio por encima de la zona del ritmo cardíaco,
si está practicando ejercicio por debajo de la zona del ritmo cardíaco.
Cambio de los límites del ritmo cardíaco
Presione el botón de flecha hacia arriba. Repita la operación hasta que aparezcan los
límites deseados. En la modalidad de entrenamiento en intervalos, los límites
cambian automáticamente cuando la fase cambia a los límites programados.
C 39
13/12/00, 14:26
, la alarma de zona está activada. Se
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