Tabla de contenido
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3. Al final del intervalo
Duración del intervalo.
Promedio del ritmo cardíaco del intervalo.
Cuando finaliza el intervalo, el receptor de pulsera continúa
automáticamente con la siguiente función programada: cálculo de
recuperación o fase de enfriamiento.
Cálculo de recuperación
Continuación: A. cálculo de recuperación en función del
temporizador o B. cálculo de recuperación en función del ritmo
cardíaco.
A. Temporizador de recuperación.
Temporizador de recuperación de cuenta atrás.
Ritmo cardíaco actual.
O bien
B. Ritmo cardíaco de recuperación.
Diferencia entre el ritmo cardíaco
de recuperación programado y el actual.
Ritmo cardíaco actual.
Se emitirán dos sonidos una vez terminado el cálculo de
recuperación.
Al final del cálculo de la recuperación
Tiempo o ritmo cardíaco de recuperación.
Duración de la recuperación.
Caída del ritmo cardíaco.
S610 manual/ESP.pm6
46-47
C 46
Fase de enfriamiento (CoolDown)
1. Primero
Programe los límites de ritmo cardíaco 3 (si están activados).
2. Después
Temporizador de cuenta atrás 3.
Información del ritmo cardíaco.
El temporizador de cuenta atrás empieza a funcionar si se ha
activado el temporizador 3. Si se ha desactivado el temporizador,
pulse OK para terminar una fase.
3. Al final de la fase de enfriamiento
Duración de la fase de enfriamiento.
Promedio del ritmo cardíaco de la fase de enfriamiento.
Una vez finalizada la fase de enfriamiento, el receptor continúa
automáticamente la grabación de los ejercicios con la modalidad
BasicUse.
También es posible seguir utilizando y cambiando los límites del ritmo cardíaco del
ejercicio anterior en esta modalidad. Si desea realizar otro entrenamiento en
intervalos, presione el botón OK.
C 47
13/12/00, 14:26
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