Autres Remarques - Batavus C4 Manual Del Usuario

•
Poussez sur Enter. Le temps clignote.
•
Réglez le temps à l'aide des touches +/-. Réglez
également les autres valeurs.
•
Poussez sur Start pour démarrer l'exercice.
O4. Programm
P01 (programme 1) clignote.
•
Sélectionnez le programme (P01-P12) à l'aide
des touches +/-.
•
Poussez sur Enter.
•
Réglez le niveau de base à l'aide des touches +/-.
•
Poussez sur Enter. Le temps clignote. Comme
ci-dessus, encodez les valeurs si vous le
souhaitez.
•
Poussez sur Start pour démarrer l'exercice.
O5. HRC (rythme cardiaque)
Procédez comme indiqué pour le point O.
L'âge clignote.
•
Réglez votre âge à l'aide des touches +/-.
•
Poussez sur Enter. Encodez toutes les valeurs
comme ci-dessus.
•
Poussez sur Enter. Les pourcentages / TAG
clignotent.
•
Réglez le pourcentage souhaité ou le valeur
TAG (fréquence cardiaque constant) à l'aide des
touches +/-. Le rythme cardiaque correspondant
à vos données personnelles est également
indiqué en pourcentage.
•
Poussez sur Enter. Le temps clignote. Comme
ci-dessus, encodez les valeurs si vous le
souhaitez.
•
Poussez sur Enter. Poursuivez comme ci-dessus.
•
Poussez sur Start si vous souhaitez démarrer
l'exercice, ou
•
quand le temps clignote, appuyez directement
sur Start pour démarrer l'exercice.
O6. User
Procédez comme indiqué pour le point O.
Le profil du dernier utilisateur (User) sélectionné
apparaît.
•
Poussez sur Start pour démarrer l'exercice avec
les valeurs disponibles, ou
•
Poussez une nouvelle fois sur Enter si vous
souhaitez régler les barres du profil. Réglez
le temps, etc., comme pour le programme
Manual. Ces valeurs sont copiées lors de l'appel
du programme User.
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AUTRES REMARQUES

L'encodage de valeurs n'est possible qu'en mode
1.
arrêt. Le symbole Stop est alors visible à l'écran.
Un programme doit avoir été sélectionné au
préalable.
Le réglage du niveau de résistance (1-16)
2.
est également possible pendant l'exercice (à
l'exception des programmes Watt/Rythme
cardiaque/Fitness).
Le tableau de commande met plusieurs secondes
3.
pour afficher le rythme cardiaque. Cette mesure
se fait évidemment par les capteurs situés dans
les poignées, par le clip à porter à l'oreille ou par
la ceinture pectorale.
Si l'appareil n'est pas utilisé et si aucune touche
4.
n'est enfoncée, le tableau de commande s'éteint
automatiquement après 4 minutes.
Vous pouvez réinitialiser toutes les valeurs à
5.
l'aide de la touche Reset si vous avez appuyé
sur Stop et si le symbole Stop apparaît. Si
vous appuyez sur Reset pendant 3 secondes,
le tableau de commande revient au début.
U (User) apparaît. Toutes les valeurs sont
effacées. Seules les données des utilisateurs sont
conservées.
En programme de commande du rythme
6.
cardiaque, le réglage automatique (adaptation)
de la résistance a lieu vers le haut toutes les 30
secondes et vers le bas toutes les 15 secondes.
Votre rythme cardiaque est ensuite adapté «
doucement ».
Exercice avec réglage de la durée et des profils.
7.
La durée encodée est divisée en 16 barres de
profil. Exemple: 32 minutes divisées par 16 = 2
minutes par barre.
E-2 apparaît à l'écran si le tableau de commande
8.
ne reçoit pas d'impulsions (par exemple, tours
de manivelles).
RECOVERY – MESURE DU RYTHME
CARDIAQUE DE RÉCUPÉRATION
Mesurez votre rythme cardiaque de récupération à
la fin de l'exercice. Cette mesure n'est possible que
si la mesure du pouls est activée.
Appuyer sur la touche RECOVERY pour
1.
accéder à la mesure du rythme cardiaque de
récupération.
La mesure dure une minute.
2.
À la fin de la période de mesure, l'écran affiche
3.
un résultat allant de F1 à F6 (F1 = le meilleur
résultat). Notez que votre résultat est en rapport
avec votre niveau cardiaque à l'instant du
démarrage de la mesure et que votre résultat