7. CONFIGURACIóN DE PROGRAMAS PROPIOS
(USER)
Pulse el botón "Intro" (Enter) durante 3
segundos.
La indicación "Paro" (Stop) parpadea. En la
pantalla aparece U1-U4.
•
Pulse los botones "+/-" para la selección del
número de usuario.
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
En la pantalla aparece U1-4, la indicación
"SEXO" (SEX) parpadea
•
Pulse los botones "+/-" para la selección del sexo
(hombre o mujer)
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
Como antes, introduzca la edad (Age), la altura
(H.t) y el peso (W.t).
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
Los programas aparecen en el borde superior de
la pantalla.
•
Pulse el botón "+" y seleccione el botón
"Usuario" (User)
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
Se muestra el último perfil fijado para el usuario
seleccionado.
•
Pulse ahora el botón "Inicio" (Start) para
confirmar el perfil mostrado o
•
pulse en botón "Intro" (Enter) para crear un
nuevo perfil. La barra de perfil que puede
configurarse "parpadea"
•
Con los botones "+/-" seleccione la resistencia
(level) 1-16
•
Pulse el botón "Intro"para pasar a la siguiente
barra
•
Vuelva a fijarla con los botones "+/-"
En la última barra el indicador pasa de nuevo a
la primara barra.
•
Pulse ahora el botón "Inicio" (Start) (no
Intro) para la confirmación. El programa
comienza con las indicaciones existentes (p.ej.,
del programa del usuario) de. p.ej., tiempo,
recorrido y calorías. Si no se especifica nada se
comienza desde cero.
•
Pulse de nuevo el botón "Paro" (Stop) si aún
desea cambiar el perfil.
INICIO DEL ENTRENAMIENTO
A.
Conecte el transformador, en la pantalla aparece
U=User y parpadea.
Pulse el botón "Intro" (Enter)
B.
Con los botones "+/-" seleccione el usuario
deseado (User) 1-4
C.
Pulse el botón "Intro" (Enter) Manual/
Programm/User/Target Heart Rate/Fitness/Watt
aparece arriba en la pantalla. Debajo, altura
del usuario, p.ej., U4 y a la izquierda parpadea
"SEXO" (SEX) para la selección "hombre/
mujer".
M A N U A L D E L U S A R I O
D.
Pulse los botones "+/-" para la selección.
E.
Pulse el botón "Intro" (Enter) El indicador
"EDAD" (AGE) parpadea
F.
Pulse los botones "+/-" para ajustar su edad.
G.
Pulse el botón "Intro" (Enter)
H.
El indicador "H.t." (altura) parpadea
I.
Utilice los botones "+/-" para el ajuste de la
altura
J.
Pulse el botón "Intro" (Enter) El indicador
"W.t." (peso) parpadea
K.
Utilice los botones "+/-" para el ajuste.
L.
Pulse el botón "Intro" (Enter) En la línea de
cabecera de la pantalla parpadea la indicación
"Manual".
M.
Utilice los botones "+/-" para la selección del
programa.
O.Pulse el botón "Intro" (Enter) y continúe
conforme al programa seleccionado.
O1. Manual
•
Con los botones "+/-" ajuste la resistencia (level
1-16)
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
El tiempo parpadea
•
Con los botones "+/-", ajuste el tiempo
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
Ajuste también "Distancia (Distance), Calorías
(Calories), vatios y límite superior del
pulso".
•
Pulse el botón "Inicio" para el comienzo del
entrenamiento.
O2. Fitness (Condición física)
•
Pulse inmediatamente el botón "Inicio" (Start)
El programa de 12 minutos comienza de forma
automática y le muestra al final su número
actual de condición física, F1 a F5.
O3. Watt (Vatios)
•
Utilice los botones "+/-" para la especificación
del valor de vatios.
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
El tiempo parpadea.
•
Con los botones "+/-", ajuste el tiempo.
Ajuste también los otros valores.
•
Pulse el botón "Inicio" para el comienzo del
entrenamiento.
O4. Program (Programa)
El indicador P01 (Programa 1) parpadea
•
Utilice los botones "+/-" para la selección de los
programas P01-P12.
•
Pulse el botón "Intro" (Enter)
•
Utilice los botones "+/-" para la selección básica
(level).
E
•
B A T AV U S C 4
5