possono mantenerlo acceso anche dopo l'uso
consummando la batteria. Ecco perche' è bene
pulire gli elettrodi dopo l'uso.
Prima di scegliere gli abiti da ginnastica, tieni
presente che alcune fibre tessili in essi usate
(esempio poliesteri e poliamidi) sono produttrici
di elettrostaticità, e ciò può inficiare l'affidabilità
della misura pulsazioni. Tieni anche presente che
telefono cellulare, TV ed altri apparati elettrici
formano all'intorno un campo elettromagnetico,
con conseguenti problemi nella misura del battito
cardiaco.
PANNELLO
tAStI
1. ENTER
Per la selezione delle funzioni del pannello e per
l'azzeramento dei dati dell'allenamento.
2. SET
Regola i valori
3. +/-
Regolazione dell'intensità dell'allenamento (Level),
dei valori dell'allenamento e della selezione dei
profili.
4. SELECT
Questo tasto ti permette di scegliere la forma
di esercizio (Manual / Program) ed il profilo di
esercizio.
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5. RECOVERY
La misurazione delle pulsazioni cardiache di
recupero inizia nel momento in cui si preme il
tasto una volta concluso l'allenamento.
FUNZIONI
1. Calendario , ora e temperatura ambiente
Se non ci si allena per circa 4 minuti e non si
preme alcun tasto, il pannello passa alla posizione
di riposo e visualizza sul display l'ora, la data, il
giorno della settimana e la temperatura ambiente.
2. Cambio di visualizzazione (SCAN)
La visualizzazione cambia ogni 6 secondi:
il display principale "A" indica: Speed-Time-
Distance-Calories-Pulse
il display "B" indica durante l'allenamento:
RPM (giri), Resistenza (Level) e profilo
programma.
3. Tempo
Il tempo di allenamento, con cadenza crescente,
inizia da 00:00 e arriva fino a 99:59 minuti. Dopo
di che il calcolo del tempo ricomincia da 00:00. I
due punti (:) lampeggiano al ritmo dei secondi.
4. Velocità
La velocità (Speed) viene visualizzata fino a 99,9
Km/h.
5. Giri
I giri del braccio della pedivella vengono indicati in
giri/min (giri al minuto).
6. Distanza
Il percorso viene indicato in chilometri (km) e, in
assenza di impostazioni, il conteggio inizia da 0,01
per arrivare fino a 99,99 (cadenza crescente). In
caso di percorso impostato (Distance), il conteggio
è decrescente e arriva fino a 0,00 km.
7. Calorie
Per ogni allenamento, può essere visualizzato un
massimo di 9999 calorie Per il calcolo dei valori si
considera soltanto il numero dei giri.. Il pannello
dell'attrezzo calcola il consumo energetico in
base a valori medi. Il consumo energetico varia
da persona a persona, pertanto il consumo di
energia visualizzato può essere considerato soltanto
a titolo indicativo del valore effettivo e non può
essere utilizzato per scopi terapeutici. Il consumo