Conteúdo (Fig. A); Dados Técnicos; Utilização Prevista; Indicações De Segurança - Crivit 279806 Instrucciones De Uso

Muitos Parabéns!
Com a sua compra optou por um produto de
alta qualidade. Antes de o utilizar pela primeira
vez, familiarize-se o com o produto.
Para o efeito leia com atenção o seguin-
te manual de instruções.
Utilize o produto apenas conforme descrito e
para as aplicações indicadas. Guarda estas in-
struções em lugar seguro. No caso de transferir
o produto para terceiros, faço-a acompanhar de
todos os documentos.
Conteúdo (fig. A)
2 pegas para flexões de braços (1)
2 superfícies de apoio planas (2)
2 superfícies de apoio curvas (3)
1 manual de instruções
Dados técnicos
Peso máx. do utilizador: 110 kg
Utilização prevista
Este artigo permite um movimento mais adequa-
do e ergonómico das articulações em exercícios
de flexões. O artigo foi concebido para o uso
privado e não é indicado para fins médicos ou
comerciais.
Indicações de segurança
• O artigo não é um brinquedo e apenas pode
ser utilizado sob a supervisão de um adulto.
• Consulte o seu médico antes de iniciar o
treino. Certifique-se de que está fisicamente
apto para o treino.
• Faça sempre um aquecimento antes do treino
e treine de acordo com a sua capacidade
atual. Um esforço em demasia ou treino
excessivo pode causar lesões. Se sentir
desconforto, fraqueza ou cansaço, interrompa
o treino imediatamente e consulte um médico.
• Guarde o manual de instruções juntamente
com as instruções dos exercícios num local
sempre acessível.
• As grávidas apenas podem executar o treino
após consultar o médico.
20 PT
• Em redor da área de treino deve existir uma
área livre de aprox. 0,6 m (fig. K).
• Treine apenas numa base plana e antiderra
pante.
• Não utilize o artigo perto de escadas ou
patamares.
Cuidado especial – risco de
ferimentos para crianças!
• Não deixe que as crianças usem este artigo
sem supervisão. Alerte-as para a utilização
correta do equipamento de treino e supervi-
sione-as. Apenas permita a utilização por
parte de crianças com um desenvolvimento
intelectual e físico adequado. Este artigo não
deve ser usado como brinquedo.

Perigos devido a desgaste

• O artigo só deve ser usado em perfeitas con-
dições. Antes de qualquer utilização, verifique
se o artigo apresenta danos ou desgaste. A
segurança do artigo apenas pode ser garanti-
da quando se verifica regularmente a
presença de danos ou desgaste. Se o produto
apresentar danos, não deve voltar usá-lo.
Montagem das pegas para
flexões de braços
1. Segure o artigo com a mão nas superfícies
de apoio curvas (3) e puxe o artigo pelo
meio, separando as duas partes.
2. Coloque as duas metades do artigo com a
superfície de apoio curva no solo.
3. Encaixe as pegas para flexões no artigo
(fig. B).

Desmontagem

1. Pressione o ponto que se encontra no interior
das pegas para flexões (1) e puxe-as para
fora do artigo (fig. B).
2. Pouse as duas metades do artigo com a
superfície de apoio curva virada para
baixo e encaixe as pegas para flexões (1)
nas cavidades previstas para o efeito numa
metade do artigo (fig. B).
3. Pressione as metades do artigo uma contra
a outra. O encaixe dos fechos tem de ser
audível.