¡Atención!
Los metales, p. ej. la cuchara en un vaso, deben estar
separados al menos 2 cm de las paredes del horno y de la
parte interior de la puerta del horno. La formación de chispas
podría destruir el vidrio interior de la puerta del aparato.
Calentamiento de alimentos
Menú, plato cocinado, plato listo
(2-3 componentes)
Bebidas
Alimentos para bebé, p. ej., bibero-
nes
Sopa 1 taza
Sopa 2 tazas
Sopa 4 tazas
Carne o trozos de carne en salsa
Cocido
Verduras, 1 ración
Verduras, 2 raciones
Cocción de alimentos
Notas
Cuanto menor sea la altura de los alimentos, con mayor
■
rapidez se cocinarán. Distribuir los alimentos en la medida
de lo posible en posición plana dentro del recipiente. No es
aconsejable poner los alimentos en capas, unos encima de
otros.
Cocinar los alimentos en recipientes tapados. Si no se
■
dispone de una tapa adecuada para el recipiente, utilizar un
plato o papel especial para microondas.
Cocción de alimentos
Pollo entero, fresco, sin vísceras
Filete de pescado, fresco
Verduras, frescas
Dulces, p. ej., pudin (instantáneo)
Fruta, compota
Guarniciones
70
Peso
Potencia del microondas en
vatios, duración en minutos
350-500 g 600 W, 4-8 min
150 ml
1000 W, 1-2 min
300 ml
1000 W, 2-3 min
500 ml
1000 W, 45 min
50 ml
360 W, ½-1 min
100 ml
360 W, ½-1½ min
200 ml
360 W, 12 min
de 175 g
600 W, 2-3 min
de 175 g
600 W, 3-4 min
de 175 g
600 W, 6-8 min
500 g
600 W, 811 min
400 g
600 W, 6-8 min
800 g
600 W, 811 min
150 g
600 W, 2-3 min
300 g
600 W, 35 min
Peso
Potencia del microondas en
vatios, duración en minutos
1,2 kg
600 W, 2530 min
400 g
600 W, 712 min
250 g
600 W, 6-10 min
500 g
600 W, 10-15 min
500 ml
600 W, 6-8 min
500 g
600 W, 912 min
Notas
Retirar el embalaje de los platos precocinados. Si se utilizan
■
recipientes aptos para microondas, se calientan más rápida
y uniformemente. Los distintos componentes de los
alimentos pueden presentar también diferencias en el tiempo
que necesitan para calentarse.
Tapar siempre los alimentos. Si no se dispone de una tapa
■
adecuada para el recipiente, utilizar un plato o papel especial
para microondas.
Dar la vuelta o remover los alimentos varias veces mientras
■
se están calentando. Controlar la temperatura.
Una vez calentados, dejar reposar los platos de 2 a
■
5 minutos para homogeneizar su temperatura.
Utilizar siempre manoplas o agarradores para retirar los
■
recipientes.
Consejos y advertencias
cubierto
Introducir la cuchara en el vaso, no sobrecalentar
bebidas alcohólicas; controlar el proceso
Sin tetina o tapa. Agitar siempre bien después de
calentar. Controlar siempre la temperatura
-
-
-
cubierto
Recipiente cerrado
añadir algo de líquido.
Los alimentos suelen conservar su sabor característico. Por
■
esta razón, el empleo de sal u otros condimentos debe ser
moderado.
Una vez cocidos, dejar reposar los platos de 2 a 5 minutos
■
para homogeneizar su temperatura.
Utilizar siempre manoplas o agarradores para retirar los
■
recipientes.
Consejos y advertencias
Dar la vuelta una vez transcurrida la mitad del
tiempo.
-
Cortar las verduras en trozos iguales;
Añadir 1 o 2 cucharadas de agua por cada
100 g de verdura;
remover de vez en cuando
Remover bien el flan 2 o 3 veces durante el pro-
ceso con la varilla batidora.
-