Workout-Modus; Gebrauch Der Stoppuhr; Das Stoppuhr-Display Auswählen; Review-Modus - Timex HEALTH TRACKER Guia Del Usuario

3. + oder - drücken, um den zu bearbeitenden Eintrag (IN #) auszuwählen.
4. NEXT drücken.
5. + oder - drücken, um die erste Ziffer des Eintrags festzulegen. Ziffern blinken.
6. Weiterhin NEXT und + / drücken, um die verbleibenden Ziffern einzustellen.
7. DONE drücken, um den Vorgang zu beenden.
tIPPs: Zur Überprüfung der Einträge können Sie START/STOP/RESET drücken. Zur Änderung der Werte SET
drücken und den oben beschriebenen Vorgang zur Bearbeitung des aufgenommenen Werts wiederholen. Zum
Löschen des letzten Eintrags START/STOP/RESET drücken und halten.
Wenn im SETUP-Modus Ziele festgelegt wurden, werden im Ernährungskalendermodus die verbleibenden
Kalorien oder Einheiten angezeigt. Siehe

WoRKoUt-MoDUs

Im WORKOUT-Modus können Sie Trainingseinheiten nachverfolgen. Es können bis zu 5 Trainingseinheiten pro
Tag im REVIEW-Modus gespeichert werden.

gebrauch der stoPPuhr

1. MODE drücken, um WORKOUT auszuwählen.
2. START drücken, um die Zeitmessung zu starten.
3. Um die angezeigte Statistik zu ändern, bei laufender Stoppuhr SET/DONE drücken.
4. STOP drücken, um die Zeitmessung zu beenden.
Ein weiteres Drücken von STOP setzt die Stoppuhr zurück. HOLD TO RESET (Zum Zurücksetzen halten) wird
angezeigt. Die Stoppuhr wird zurückgesetzt und die Trainingseinheitsdaten werden als Trainingseinheit
gespeichert. Nachdem die Aktivitätsdaten automatisch am Ende des Tags gespeichert werden, kann die
Trainingseinheit im REVIEW-Modus angezeigt werden. Siehe
tIPP: Bei laufender Stoppuhr wird das Symbol w angezeigt.
das stoPPuhr-disPlay auswählen
Um Daten zur Anzeige auszuwählen, bei laufender Stoppuhr SET/DONE drücken.
Die Stoppuhr kann eines der Folgenden zur Zeit anzeigen:
• Zeit
• Schritte und Zeit
• Entfernung und Zeit
• Intensität (leicht, mäßig oder schnell) und Zeit
• Verbrauchte Kalorien und Zeit
• Intensität und Entfernung
• Intensität und Pace (Minuten/Meile oder km)

REvIEW-MoDUs

Die Health Tracker Uhr speichert bis zu 7 Tage von Aktivitäten mit bis zu 5 Trainingseinheiten pro Tag.
™
Trainingseinheiten werden automatisch gespeichert, wenn die Stoppuhr zurücksetzt wird. Jeden Tag wird der
älteste Eintrag gelöscht und mit dem neuen Tag ersetzt.
aktivitäten überPrüfen
Die Aktivität jedes Tags wird um Mitternacht im REVIEW-Modus gespeichert. Es werden bis zu 7 Tage von
Aktivitäten in der Uhr gespeichert. Bei der Hinzufügung eines 8. Eintrags wird der älteste mit dem aktuellsten
Eintrag ersetzt.
1. Einträge werden in der Reihenfolge vom aktuellsten bis zum ältesten angezeigt. MODE drücken, um
REVIEW auszuwählen.
2. START/STOP/RESET/- drücken, um auszuwählen, welcher Tag angezeigt werden soll.
3. SET drücken, um die Aktivität des Tages anzuzeigen.
4. Bei einem Tag ohne Aktivität wird NO ACTIVITY STORED (Keine gespeicherte Aktivität) angezeigt.
GEHZIELE FESTLEGEN.
TRAININGSEINHEITEN
5
ÜBERPRÜFEN.