Cuando haya determinado las opciones, vuelva a la pantalla de búsqueda de satélites pulsando varias veces el botón
vale
pasar a la pantalla siguiente.
opciones
ruta
9�2� Selección de la ruta
En el Modo Libre tiene la posibilidad de seleccionar una ruta y ser guiado mientras la recorra.
Seleccione el menú «ruta» y después qué ruta quiere seguir.
Toda la información necesaria para crear una ruta y las opciones de guía (sentido y alertas de guía) aparecen detalladas en el capítulo
la
guía.
9�3 Desarrollo de la sesión
9�3�1 Inicio de sesión
Cuando haya determinado las opciones, vuelva a la pantalla de búsqueda de satélites pulsando varias veces el botón
vale
pasar a la pantalla siguiente.
opciones
ruta
9�3�2� Pantalla de «mis indicadores»
En el modo de sesión libre, el reloj muestra por defecto la pantalla «mis indicadores» que incluye un listado con la información principal sobre la sesión de
ejercicio. Dispone de cuatro pantallas diferentes con indicadores.
Si ha seleccionado una ruta (consulte el capítulo
La primera pantalla de indicadores que aparece en el reloj incluye el cronómetro, la distancia y la velocidad instantánea. Los usuarios del
1/4
00:00'
ONmove 710 disponen además de la frecuencia cardíaca instantánea en pulsaciones por minuto.
00
Al pulsar los botones
0
km
0
km
En el menú Reglajes > Personalizar interfaz > Visualización podrá configurar las pantallas de indicadores a su gusto: número de pantallas (de 1 a 4), número
de indicadores por pantalla (de 1 a 4) y selección del tipo de indicadores (capítulo
- Vuelva a pulsar OK para lanzar el cronómetro y registrar la sesión de ejercicio.
9�3�3� Registro manual de tiempos por vueltas
Pulse
para calcular manualmente el tiempo transcurrido en una vuelta. Durante 5 segundos, el reloj mostrará el número de vuelta, el tiempo que se ha
tardado en recorrerla y la velocidad media.
3
5'
30' '
15
10 ,
9
km/h
Al pulsar el botón
cuando haya determinado la información por vueltas automática (capítulo
la información por vueltas automática se readaptará.
Ejemplo: Información por vueltas automática cada kilómetro.
En el kilómetro 1,5 activa la información por vueltas manual (con el botón
La próxima información por vueltas automática se activará a partir de 1,5 km + 1 km = 2,5 km, después 3,5 km y 4,5 km...
9�3�4� Interrupción o parada de la sesión
Al pulsar el botón OK durante el ejercicio, se interrumpe la sesión y se para el cronómetro.
En el siguiente menú, se puede seleccionar una de las opciones con los botones
Continuar: para retomar la sesión allí donde se haya parado.
Parar: para detener la sesión y guardarla (en la siguiente pantalla, seleccionar «Sí» para confirmar que se para la sesión y no para volver
al menú de pausa).
continuar
Reiniciar: para volver al inicio de la sesión sin guardar (en la siguiente pantalla, seleccionar «Sí» para confirmar que se para la sesión y
parar
no para volver al menú de pausa).
reiniciar
Reglajes: para configurar el producto, las opciones del ejercicio y los demás parámetros (capítulo
reglajes
volver
Volver: para que nos guíe al punto de partida (capítulo
coordenadas
Coordenadas: para ver las coordenadas GPS en ese momento.
9�4� Otras pantallas disponibles durante la sesión
Aparte de la pantalla clásica de indicadores, el reloj ofrece otro punto de vista sobre la sesión de ejercicio. Si desea consultarlo, pulse el botón
mi ritmo
mis indicadores
9�4�1� Pantalla «mi ritmo»
La pantalla «mi ritmo» presenta información muy visual acerca del ritmo del usuario.
Es muy interesante cuando se ha definido una zona objetivo.
Ofrece indicadores automáticamente en función de diferentes parámetros (por ejemplo: utilización o no del cinturón cardiofrecuencímetro en el CW 700),
configuración de una zona objetivo en velocidad o frecuencia cardíaca...
En el siguiente ejemplo se muestra la pantalla «mi Ritmo» durante una sesión de ejercicio sin pulsómetro y con la velocidad como zona objetivo.
8
12. Utilización de la
guía), aparecerá la pantalla «mi ruta» por defecto.
y , podrá consultar las otras 3 páginas.
mi ruta
16.2.1.
Pantallas).
9.1.2. Información por
).
y
y pulsar después en OK�
12. Utilización de la
guía).
y pulse OK para
12. Utilización de
y pulse OK para
vueltas), el recuento de las vueltas en
16.
Reglajes).
.