Balanced Body Studio Reformer Manual Del Usuario página 147

Verwendung des
Revo-Einstellungssystems
Revo ist ein effizientes und vielseitiges Einstellungssystem für
Studio Reformer und Kombinationsgeräte von Balanced Body.
Mit Revo können Sie den Abstand zwischen Schulterstützen und
Fußstange schnell einstellen und so die ergonomisch korrekte
Position für jede Person erzielen.
Verstellen der Revo-Federstange und des Schlittens
Die Revo-Federstange bewegt sich in eine von fünf indizierten
Endpositionen. Die Federstange ist in den Schlitten integriert. Beim
Bewegen der Federstange bewegt sich der Schlitten automatisch
mit.
Bewegen der Federstange und des Schlittens:
» Befestigen Sie eine Feder an der Federstange. Sie können mehr
als nur eine Feder anbringen, jedoch erhöhen zusätzliche Federn
die Spannung und erschweren das Bewegen der Federstange.
» Stehen Sie neben den Reformer. (Wenn Sie selbst den Reformer
benutzen, dann können Sie die Einstellung im Sitzen vornehmen
oder dazu über dem Reformer stehen.) Ziehen Sie einen
der Nockengriffe nach oben. Der Nockenhaken muss an der
Metallplatte an der Schlittenunterseite vollständig einrasten.
» Bringen Sie den Schlitten bei eingerastetem Nockenhaken mit
der anderen Hand in die gewünschte Stellung. Die Federstange
bewegt sich zusammen mit dem Schlitten. Bei Erreichen einer
Schlittenendposition ist ein Klicken zu hören. Entlang der
Schiene befinden sich Indexmarkierungen, die Sie als visuelle
Bezugspunkte verwenden können.
» Lassen Sie den Nockengriff los, damit er vollständig in einer
Verriegelungsposition einrastet.
Abb. 1
Um den Schlitten zu bewegen, greifen Sie den Nockengriff und ziehen ihn
nach oben. Bewegen Sie den Schlitten dann vor oder zurück. Bei Erreichen
der nächsten Einstellungsposition hören Sie ein deutliches Klicken.
Abb. 2
Arretieren der Revo Footbar
®
Die Revo-Fußstange verfügt über eine
gleitende Verriegelung, mit der die
Fußstange sicher arretiert wird.
Arretieren der Revo-Fußstange:
» Schieben Sie die Verriegelungen
von der Fußstangenhalterung weg.
» Ziehen Sie die Fußstange etwas
nach oben und bringen Sie die
Fußstangenstütze in die
gewünschte Stellung.
» Schieben Sie die Verriegelungen
zum Sichern der Fußstange so weit
wie möglich in die Halterungen
hinein. Abb. 1.
Vorspannen der Federn
Sie können die Federn vorspannen, indem Sie sie an den Pfosten
oben auf der Federstange anbringen.
Einstellen der Schlittenposition
Mit Revo können Sie den Abstand zwischen Schulterstützen und
Fußstange einstellen und so die ergonomisch korrekte Position für
Personen jeder Größe erzielen.
Für kleinere oder durchschnittlich große Personen Stellung 1
oder 2 verwenden. Für größere Personen oder Personen mit
eingeschränktem Bewegungsumfang Stellung 3 oder 4 verwenden.
Sie können auch die Fußstange anheben, um den Abstand
zwischen Schulterstützen und Fußstange noch weiter zu verkürzen.
Dementsprechend können Sie auch die Fußstange senken, um den
Abstand zwischen Schulterstützen und Fußstange noch mehr zu
verlängern.
Schlittenstellung 1 Schlittenstellung 2
Schlittenstellung 4
Schlittenstellung 5
Abb 3 Verriegelung
zum Arretieren der
Fußstange in die
Fußstangenhalterung
schieben.
Schlittenstellung 3
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