Tabla de contenido
Publicidad
Suunto 5
2. Selecciona Objetivos y pulsa el botón central.
3. Selecciona Duración o Distancia.
4. Selecciona tu objetivo.
5. Pulsa y mantén pulsado el botón central para volver a las opciones del modo de deporte.
Cuando tienes objetivos generales activados, verás un indicador de objetivo en cada pantalla
de datos que mostrará tu progreso.
También recibirás una notificación cuando hayas llegado al 50% de tu objetivo y al alcanzar el
objetivo seleccionado.
Para hacer ejercicio con un objetivo de intensidad:
1. Antes de comenzar una grabación de ejercicio, pulsa el botón inferior derecho para abrir
las opciones de modo de deporte.
2. Selecciona Zonas de intensidad y pulsa el botón central.
3. Selecciona Frecuencia cardíaca, Ritmo o Potencia.
(La opciones dependen del modo de deporte seleccionado y de si has acoplado o no un
Power Pod con el reloj).
4. Selecciona tu objetivo de zona.
5. Pulsa y mantén pulsado el botón central para volver a las opciones del modo de deporte.
4.28.2. Navegación durante el ejercicio
Puedes navegar por una ruta o a un PDI mientras grabas un ejercicio.
El modo de deporte que estés usando ha de tener el GPS activo para poder acceder a las
opciones de navegación. Si la precisión de GPS del modo de deporte es OK, al seleccionar
una ruta o PDI, la precisión se cambia a Máxima.
Para navegar durante el ejercicio:
1. Crea una ruta o un PDI en tu cuenta en línea y sincroniza tu reloj si aún no lo has hecho.
2. Selecciona un modo de deporte que utilice GPS y pulsa el botón inferior para abrir las
opciones. También puedes comenzar la grabación primero y mantener pulsado el botón
central para abrir las opciones del modo de deporte.
3. Desplázate a Navegación y pulsa el botón central.
4. Pulsa los botones superior e inferior para seleccionar una opción de navegación y pulsa el
botón central.
5. Selecciona la ruta o el PDI al que desees navegar y pulsa el botón central. Luego pulsa el
botón superior para empezar la navegación.
Si aún no has comenzado la grabación del ejercicio, el último paso te lleva de vuelta a las
opciones del modo de deporte. Desplázate hacia arriba hasta la vista inicial y comienza tu
grabación de forma habitual.
Mientras haces ejercicio, pulsa el botón central para desplazarte hasta la pantalla de
navegación, donde verás la ruta o el PDI seleccionado. Para obtener más información sobre
la pantalla de navegación, consulta 4.26.1. Navegar a un PDI y 4.30. Rutas.
40
Publicidad
Tabla de contenido
