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Capítulo 1. Puesta a punto del sistema
Antes de comenzar, vea el apartado "Seguridad" en la página iii. Para poner
a punto el sistema, siga estas instrucciones.
Selección de una ubicación para el sistema
Compruebe que dispone del número adecuado de tomas de alimentación
eléctrica debidamente conectadas a tierra para todos los dispositivos.
Seleccione un lugar seco para el sistema. Deje aproximadamente unos 50 mm
(2 pulgadas) de espacio alrededor del sistema para que el aire pueda circular.
Adaptación del espacio de trabajo
Haga que tanto el equipo como el lugar de trabajo le resulten cómodos. Las
fuentes de luz, la ventilación o la ubicación de las tomas de alimentación
pueden afectar al modo en que organiza el medio donde tiene que trabajar.
Comodidad
Los siguientes consejos le ayudarán a decidir la posición de trabajo más
adecuada.
Elija una silla buena a fin de reducir la fatiga ocasionada por el hecho de
permanecer sentado en la misma posición durante un largo período de
tiempo. Tanto el respaldo como el asiento deberían poder regularse de forma
independiente y proporcionar un buen soporte. Sería conveniente que el
asiento fuera curvado para disminuir la presión en los muslos. Ajuste la altura
del asiento de manera que los muslos se mantengan paralelos al suelo y los
pies descansen en el suelo o en un reposapiés.
Cuando utilice el teclado, mantenga los antebrazos paralelos al suelo y las
muñecas en una posición neutra y cómoda. Trate de mantener una postura tal
que las manos se desplacen suavemente por el teclado con los dedos
completamente relajados. El ángulo del teclado puede modificarse para lograr
la máxima comodidad ajustando la posición de las patas del teclado.
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