Conteúdo (Fig. A); Especificações Técnicas; Utilização Adequada; Indicações De Segurança - Crivit 273793 Instrucciones De Entrenamiento

Muitos Parabéns!
Com a sua compra optou por um produto de
alta qualidade. Antes de o utilizar pela primeira
vez, familiarize-se o com o produto. Para o
efeito leia com atenção o seguinte instruções
de treino. Utilize o produto apenas conforme
descrito e para as aplicações indicadas.
Guarda estas instruções em lugar seguro.
No caso de transferir o produto para terceiros,
faço-a acompanhar de todos os documentos.
O não seguimento destas indi-
cações de segurança pode levar a
ferimentos graves.
Conteúdo (fig. A)
1 extensor lateral (incluindo duas correias
para tornozelos e fitas extensoras)
1 saco de transporte
1 instruções de treino
Especificações técnicas
Dimensões: Comprimento com mosquetão:
aprox. 39 cm
Tabela de força
Comprimento esticado
(cm)
Faixa verde
Força (N)
Faixa cinzenta
Força (N)
Ambas as faixas
Força (N)
A tolerância da força é de aprox. 20% (+/-)
Utilização adequada
Este artigo foi concebido como equipamento
desportivo, com o qual poderá treinar todas as
partes do corpo.
O produto foi concebido para o uso privado
e não pode ser usada para fins médicos ou
comerciais.
14 PT
40 60 80 100
14 47 63 87
17 73 103 143
30 111 160 222
Indicações de segurança
Aviso! Perigo de ferimentos!
• Consulte o seu médico antes de iniciar o
treino. Certifique-se de que está fisicamente
apto para o treino.
• Faça sempre um aquecimento antes do treino
e treine de acordo com a sua capacidade
atual. Um esforço demasiado elevado ou
treino excessivo podem causar lesões.
Se sentir dores, fraqueza ou cansaço, inter-
rompa o treino imediatamente e consulte o
seu médico.
• O artigo não é um brinquedo e apenas pode
ser utilizado sob supervisão de um adulto.
• Guarde as instruções de treino juntamente
com o guia de exercícios num local sempre
acessível.
• Para um treino seguro necessita de espaço
suficiente. Execute os exercícios mantendo
uma distância suficiente de objetos ou outras
pessoas, de forma a não ferir ninguém.
• Treine apenas numa base plana e antiderra-
pante.
• Não utilize o artigo perto de escadas nem
patamares.
• Nunca puxe o artigo em direção à cara e
nunca enrole o artigo à volta da cabeça,
pescoço ou peito.
• O comprimento de extensão máximo do
artigo é de 100 cm.
100 cm
Cuidado especial – risco de
ferimentos para crianças!
• Não deixe que as crianças usem este artigo
sem supervisão. Indique-lhes a utilização
correta do aparelho de treino e super-
visione-as.
Apenas permita a utilização por crianças
com um desenvolvimento intelectual e físico
adequado. Este artigo não deve ser usado
como brinquedo.