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¡Enhorabuena!
Con la compra de este artículo ha adquirido
un producto de excelente calidad. Antes de
utilizarlo por primera vez, familiarícese con él
leyendo atentamente las siguientes instrucciones
de entrenamiento. Utilice el producto según lo
indicado aquí y solo para los ámbitos de uso
descritos. Conserve estas instrucciones de uso
para futuras consultas y, en el caso de que en al-
gún momento entregara el producto a terceros,
no se olvide de adjuntar también las presentes
instrucciones.
No seguir las instrucciones de
seguridad puede causar lesiones
serias.
Contenido del suministro
(fig. A)
1 entrenador de resistencia lateral (incluye
dos cintas para los tobillos y cintas exten-
soras)
1 bolsa para llevar
1 instrucciones de entrenamiento
Datos técnicos
Medidas: longitud con mosquetón:
aprox. 39 cm
Tabla de fuerzas
Longitud de extensión
(cm)
Cinta verde
Fuerza (N)
Cinta gris
Fuerza (N)
Las dos cintas
Fuerza (N)
Uso previsto
Este artículo ha sido creado como instrumento
de entrenamiento físico con el que se puede
entrenar todo el cuerpo.
6
ES
40
60
80
100
14
47
63
87
17
73
103
143
30
111
160
222
El artículo ha sido concebido para uso privado.
No es apto para fines médicos, ni comerciales.
Avisos de seguridad
¡Atención! ¡Peligro de lesiones!
• Consulte a su médico antes de iniciar el ent-
renamiento. Asegúrese de tener las condi-
ciones de salud adecuadas para entrenar.
• No se olvide de los ejercicios de precalen-
tamiento antes del entrenamiento y realícelos
siempre acorde a su rendimiento. En caso de
esfuerzo desmedido o entrenamiento excesi-
vo, existe peligro de lesiones graves. En caso
de dolencias, sensación de debilidad o can-
sancio, interrumpa inmediatamente el entrena-
miento y póngase en contacto con su médico.
• Solo se debe utilizar el artículo bajo vigilan-
cia de un adulto y jamás como un juguete.
• Tenga siempre a mano las instrucciones de
entrenamiento con las descripciones de los
ejercicios.
• Para que el entrenamiento sea seguro, nece-
sita suficiente espacio. Realice los ejercicios a
tal distancia de objetos y personas, que nadie
pueda resultar lesionado.
• Entrene siempre sobre una superficie llana y
no resbaladiza.
• No utilice el artículo cerca de escaleras, ni de
descansillos de escalera.
• No tense jamás el artículo en dirección a la
cara y nunca lo enrolle por la cabeza, el
cuello o el pecho.
• La longitud máxima de tensado del artículo es
de 100 cm.
100 cm
Atención especial -
¡Peligro de lesiones para los
niños!
• No permita que los niños utilicen sin vigilancia
este producto. Indique siempre la forma
correcta de uso de este instrumento y manten-
ga la vigilancia.
Autorice el uso solamente si el desarrollo
mental y corporal del niño lo permite.
Este artículo no es apto como juguete.
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