Energetics E-103 Manual De Instrucciones página 89

Výnimkou je ručný program (P1) . V tomto programe je možné stanoviť dobu
tréningu od jednej minúty .
Keď zadáte časovú hodnotu, bude sa čas odpočítavať . Signálny tón Vás
upozorní, že ste dosiahli hodnotu 0:00 .
SCAN PROGRAM SCAN
Keď ponecháte hodnotu na nastavení 0:00, bude sa čas zobrazovať ako
pričítaná hodnota .
Dobu tréningu je možné nastavovať vo všetkých tréningových programoch .
SPEED TIME DISTANCE KM CALORIES SPEED
Tréningová trasa
DISTANCE
Prekonávanú tréningovú trasu je možné nastavovať v rozmedzí od 0,5 km do
99,5 km . Tréningovú trasu môžete zadávať v intervaloch po 0,5 km .
Keď zadáte vzdialenosť, budú sa prejdené kilometre odpočítavať . Signálny
tón Vás upozorní, že ste dosiahli hodnotu 0 . 0 0 .
Keď ponecháte hodnotu na nastavení 0 . 0 0, budú sa prejdené kilometre
SCAN PROGRAM zobrazovať ako pričítaná hodnota . SCAN PROGRAM
Tréningovú trasu je možné nastavovať vo všetkých tréningových progra-
moch .
EED TIME DISTANCE KM CALORIES SPEED TIME PULSE
Kalorienverbrauch
CALORIES
Zobrazuje sa približné množstvo spotrebovaných kilojoulov .
Kilojouly, ktoré sa majú spotrebovať v priebehu tréningu, môžete zadávať v
intervaloch po 50 od 10 do 9990 kilojoulov .
Keď zadáte hodnotu, budú sa spotrebované kilojouly odpočítavať . Signálny
tón Vás upozorní, že ste dosiahli hodnotu 0 . 0 .
Keď ponecháte hodnotu na nastavení 0 . 0 , budú sa spotrebované kilojouly
zobrazovať ako pričítaná hodnota .
SCAN
PROGRAM SPEED
TIME PULSE DISTANCE KM CALORIES PULSE
SCAN PROGRAM
DISTANCE KM CALORIES PULSE
SPEED TIME
PROGRAM SCAN PROGRAM
Množstvo kilojoulov, ktoré chcete spotrebovať v priebehu tréningu, je možné
nastavovať vo všetkých tréningových programoch .
TIME DISTANCE KM CALORIES SPEED TIME PULSE
!
Počítač udáva spotrebu energie v kilojouloch. Kalórie a jouly sú
pojmy, ktoré sa často zamieňajú alebo sa nesprávne vysvetľujú.
Srdcová frekvencia
PULSE
Srdcová frekvencia sa zobrazuje v úderoch za minútu . Vašu srdcovú frekven-
ciu, pri ktorej chcete trénovať, môžete nastavovať v rozmedzí od 40 do 240
úderov/minúta .
Keď vopred nastavenú hodnotu prekročíte, počítač Vás upozorní, ukazovateľ
SCAN PROGRAM
začne blikať .
Hodnotu maximálnej srdcovej frekvencie je možné nastavovať vo všetkých
tréningových programoch .
DISTANCE KM CALORIES SPEED TIME PULSE DISTANCE KM CALORIES
DISTANCE KM CALORIES PULSE
Prepočet:
1 kilojoul = 0,239 kilokalórií
1 kilokalória = 4,189 kilojoul
PULSE
SK