BMI-BMR-Fett-Programm
Eigenschaften des Programms
• Der Computer berechnet auf der Basis der von Ihnen eingegeben Werte
Ihren BMI, BMR sowie den Körperfettanteil in % (FAT %) .
• Es ist keine Trainingsaktivität notwendig.
BMI
FAT%
Auswahl
Drücken Sie die Taste PROGRAM bis Ihnen in der Orientierungszeile das
BMI-BMR-Fett-Programm angezeigt wird . Bestätigen Sie die Auswahl durch
Drücken des Wahlrades .
Eingabe der persönlichen Werte
Alter (AGE): Haben Sie das Programm ausgewählt, blinkt die Anzeige für die
Eingabe des Alters (AGE) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display das korrekte Alter anzeigt. Bestätigen
Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Geschlecht: Haben Sie Ihr Alter eingegeben, blinkt die Anzeige Geschlecht .
• Drehen Sie das Wahlrad bis im Display männlich bzw. weiblich angezeigt
wird . Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Körpergewicht (KG): Haben Sie das Geschlecht angegeben, blinkt die Anzei-
ge für die Eingabe Ihres Gewichtes (KG) .
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AGE
KG
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display das korrekte Gewicht anzeigt. Bestä-
tigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Körpergröße (CM): Haben Sie Ihr Gewicht angegeben, blinkt die Anzeige für
die Eingabe Ihrer Körpergröße (CM) .
• Drehen Sie das Wahlrad bis das Display die korrekte Körpergröße anzeigt.
Bestätigen Sie die Eingabe durch Drücken des Wahlrades .
Sie werden nun aufgefordert die Handpulssensoren zu umgreifen . Der Text
TOUCH HANDPULSE SENSOR erscheint in der Statuszeile.
• Umgreifen Sie die Handpulssensoren. Nach wenigen Sekunden wechselt
der Text in der Orientierungszeile in START MEASUREMENT WITH MODE .
CM
DE