صحة األذن
فقدان السمع الناجم عن الضوضاء
ت ُعد قدرتنا عىل السمع من القد ر ات ا مل ُذهلة فلذا عامل أذنيك كأدوات مثينة، وستستمر يف تزويدك ببيانات استثنائية
ت ُعد حالة فقدان السمع الناجم عن الضوضاء حالة ميكن الوقاية منها، وتحدث نتيجة التعرض غري املتكرر ولفرتة طويلة ملستويات
.وعمر ميلء بالتجارب الصوتية املدهشة
ز ائدة من الديسيبل. وال مي ُ ُ كن عالج الرضر الذي يصيب الهياكل الداخلية الحساسة لألذن وميكن أن يصاب به الناس من كافة
،األعامر. وقد يحدث الرضر مرة واحدة أو بالتدريج مبرور الزمن. وقد ي ُ سبب التعرض غري املتكرر لصوت "نبضة" شديد كانفجار
بشكل عام، ال تستمع "بصوت عا ل ٍ ج د ً ا أو لفرتة طويلة ج د ً ا" واهتم بأذنيك. قد يكون الرنني أو عدم ال ر احة أو الحساسية
أو التعرض املستمر ألصوات عالية تتجاوز 58 ديسيبل أ رض ا ر ا ً كبرية. تشمل مؤ رش ات فقدان السمع الناجم عن الضوضاء فقدان
.للرتددات العالية والطنني الثاليث إشارة من أذنيك بأنك تدفعهام إىل حدودهام وتسبب لهام رضر ال ميكن إصالحه
السمع وحدوث الطنني (تهيؤات سامع الضوضاء)، وهي حالة يشعر فيها الشخص برنني أو طنني أو دوي مستمر. يقدم املعهد
الوطني للصمم واضط ر ابات التواصل هذه اآللية البسيطة وهي: تجنب التعرض لألصوات العالية أو القريبة أو التي تدوم لف رت ات
.عىل سبيل املامرسة العامة، اكتشف ما يبدو أنه مستوى استامعك املفضل، ثم اخفض حجم الصوت بنسبة 01% أو أكرث
طويلة. وفيام ييل بعض امل ر اجع العامة ملستويات الصوت التي نتعرض لها يف الحياة اليومية: طنني الثالجة (54 ديسيبل)؛ املحادثة
ومام يثري الدهشة هو أن أذنيك ستتأقلم مع حجم صوت أقل نو ع ً ا ما مبرور الوقت، وما يبدو أنه صو ت ًا هاد ئ ً ا يف البداية قد
بالحجم الكاملMP3 العادية (06 ديسيبل)؛ حركة املرور يف الشارع (58 ديسيبل)؛ الد ر اجات النارية (59 ديسيبل)؛ مشغل الـ
.يكون مثال ي ً ا لف رت ات استامع أطول
.)للصوت (501 ديسيبل)؛ صفا ر ات اإلنذار (021 ديسيبل)؛ األلعاب النارية (051 ديسيبل
154