DKN technology R-310 Manual De Instrucciones página 63

Manual para o computador
Ligar
Depois de ligar o adaptador use ▲/▼/ENTER.
para digiter os dados pessoais configuração
do utilizador.
Depois o ecrã mostra MANUAL, PROGRAM,
HRC e USER.
Use o botãos ▲/▼/ENTER para seleccionar e
confirmar o programa desejado.
Teclas e descrição de função
ENTER Pressione para seleccionar
uma função a ser exibida no
ecrã principal.
ST/STOP Para começar ou parar o
programa de treino.
RECOVERY Pressione o botão para esta
função de recuperação.
Depois de exercitar, quando o
LCD continua a ser activo,
pressione o botão de
recuperação e mantenha
pressionados os dois sensores
(ou usa o transmissor
torácico). O computador
esperará por 60 segundos,
depois dos quais a taxa de
recuperação é exibida indo de
graus 1 a 6. Nível 1 aponta
para uma rápida recuperação,
nível 6 para uma lenta
recuperação.
RESET Para apagar o ecrã e restaurar
todos os dados.
Para seleccionar a função
▲/▼
para cima o baixo.
Tempo:
Exibe a função Tempo (o sinal – pisca na
janela LCD 'TIME'). Para uma contagem
decrescente introduza o valor em minutos
pressionando o botão ▲/▼/ENTER.
Count:
Mostra a função da 'strokes' (número de
cursos) e pressionando o botão ▲/▼/ENTER
(o sinal – pisca na janela LCD count).
Calorias:
Exibe a função das calorias queimadas (o
sinal – pisca na janela LCD 'CALORIE'). Para
uma contagem decrescente introduza o valor
em minutos pressionando o botão
▲/▼/ENTER.
Pulso:
Segure firmemente ambos os sensores na
pega (faça o favor de limpar o sensores e as
mãos antes de começar a medir o pulso) ou
use a cinta torácica opcional (molhe
ligeiramente os contactos da cinta). A sua
frequência cardíaca actual será exibida dentro
de 30 segundos até a um minuto. É
necessário que segure firmemente ambos os
sensores para obter um valor estável.
Para entrenamiento HR es obligatorio el
uso de un cinturón en el pecho.
O seu computador é compatível com o
Transmissor Torácico opcional (Ref.
20073), para um registo da frequência
cardíaca integrado e sem fios.
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