7. BEDIENUNG DES COMPUTERS
PROGRAMME P23 WATT PROGRAMM
In Programm P23 ist die Widerstandsstufe während des Trainings nicht einstellbar, sondern
wird vom Computer automatisch an die Geschwindigkeit angepasst. Wird die Geschwindigkeit
reduziert, erhöht sich die Widerstandsstufe automatisch; wird die Geschwindigkeit erhöht, dann
reduziert sich die Widerstandsstufe entsprechend.
Wählen Sie mit den Tasten UP/DOWN das Programm P23 aus und bestätigen Sie die Auswahl
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mit der Taste ENTER.
Sie können mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für Zeit, Distanz, Watt, Kalorien
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und Puls eingeben.
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Bestätigen Sie die eingegebenen Werte jeweils mit der Taste ENTER.
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Drücken Sie die Taste START/STOP, um das Training zu beginnen.
Hinweis:
WATT=Torque (KGM) RPM 1,03
In diesem Programm wird der WATT-Wert konstant gehalten. Die Widerstandsstufe sinkt mit
steigender Geschwindigkeit (Trittfrequenz) und steigt, wenn die Geschwindigkeit reduziert wird.
Wenn Sie schnell treten, sinkt der Widerstand und wenn Sie langsamer treten, dann steigt der
Widerstand.
W A T T C O N T R O L P R O G R A M
P R O G R A M 23
P23 – WATT
WATT CONTROL
PROGRAMME P24 KÖRPERFETT TEST PROGRAMM
Programm P24 ist ein Spezialprogramm, welches ein spezi sches Belastungspro l entsprechend
der Körperfett-Werte des Nutzers ermittelt.
Wählen Sie mit den Tasten UP/DOWN das Programm P24 aus und bestätigen Sie die Auswahl
•
mit der Taste ENTER.
Geben Sie mit den Tasten UP/DOWN nacheinander die Werte für Größe, Gewicht, Geschlecht
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(1-männlich, 0-weiblich) und Alter ein.
Drücken Sie die Taste START/STOP, um die Körperfett-Messung zu starten.
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Achten Sie darauf, dass Sie die Kontaktstellen am Handgri fest mit den Händen umfassen.
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Nach Abschluss der Messung zeigt der Computer den Wert für Fett% im LCD-Display.
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Nach Abschluss des Körperfetttests wird eines der folgenden 6 Pro le automatisch im
LCD-Display erscheinen.
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