MOGYORÓVAJ
ÉS ALMA
3 adag
HOZZÁVALÓK
6 TK mogyoróvaj
1 db alma, vékony szeletekre vágva
ÚTMUTATÓ
1.
Vágjon le egy zacskót a
vákuumcsomagoló fólia
tekercséből. Zárja le a zacskót
függőlegesen úgy, hogy
két rekesz legyen, az egyik
nagyobb, mint a másik. Zárja
le a rekeszek egyik oldalát
vízszintesen. Ismételje meg
a folyamatot, hogy összesen
három snack-csomagot
készítsen.
2.
Tegyen 2 TK mogyoróvajat
a kisebb rekeszbe, az alma
harmadát pedig tegye a
nagyobb rekeszbe. Ismételje
meg a folyamatot, hogy
mindhárom uzsonnás
csomagja meg legyen töltve.
3.
Zárja le és tárolja későbbi
felhasználásra.
HUMUSZ ÉS
SÁRGARÉPA
4 adag
HOZZÁVALÓK
½ csésze humusz
24 sárgaréparúd
ÚTMUTATÓ
1.
Vágjon le egy körülbelül
15 cm hosszú zacskót a
vákuumzacskó tekercsből.
Zárja le a zacskót
függőlegesen két rekeszre,
az egyik nagyobb, mint a
másik. Zárja le a rekeszek
egyik oldalát vízszintesen.
Ismételje meg a folyamatot,
hogy összesen négy snack-
csomagot készítsen.
2.
Tegyen 2 EK humuszt
a kisebb rekeszbe és 4
sárgaréparudat a nagyobb
rekeszbe. Ismételje meg a
folyamatot, hogy mind a négy
uzsonnás csomagja meg
legyen töltve.
3.
Zárja le és tárolja későbbi
felhasználásra.
SAJT ÉS
KEKSZ
4 adag
HOZZÁVALÓK
kb. 17 dkg sajt,
négy darabra felvágva
8 db keksz
ÚTMUTATÓ
1.
Vágjon le egy kb. 15
cm hosszú zacskót a
vákuumzacskó tekercsből.
Zárja le a zacskót
függőlegesen úgy, hogy
két rekesz legyen, az egyik
nagyobb, mint a másik. Zárja
le a rekeszek egyik oldalát
vízszintesen. Ismételje meg
a folyamatot, hogy összesen
négy snack-csomagot
készítsen.
2.
Helyezzen 1 db sajtot a
kisebb rekeszbe, és tegyen 2
kekszet a nagyobb rekeszbe.
Ismételje meg a folyamatot,
hogy mind a négy uzsonnás
csomagja meg legyen töltve.
3.
Zárja le és fagyassza le, vagy
tegye hűtőbe 2-4 órára és
használja fel később.
7