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REMARQUE
• Posez l'appareil sur une surface stable et plane en protégeant le sol ou le tapis par un
revêtement antidérapant. Prévoyez un périmètre de sécurité d'environ 2 x 2 m autour de
l'appareil.
• Attention : les crochets du stepper ne doivent pas être soumis à des forces latérales, ils sont
disposés pour subir une charge de traction vers le haut uniquement.
• Vous pouvez régler l'intensité des steps à l'aide de la molette de serrage.
• L'écartement entre l'extrémité des pédales ne doit pas dépasser 9 cm sinon les steps ne
peuvent être comptés.
• Si l'amplitude de vos pas est trop faible, les steps ne peuvent être comptés.
• Pendant l'entraînement, la pointe des pieds doit reposer contre la butée pour éviter que
l'appareil ne bascule vers l'arrière (risque d'accident).
F
6. L'écartement entre l'extrémité des pédales
devrait comporter environ 8 cm (voir illustr.4).
Illustr. 4
7. Attachez les deux câbles à l'aide des crochets à
mousquetons sur les anneaux xés sur le stepper
et prévus à cet e et (voir illustr. 5).
Illustr. 5
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