Innehåll
1. Lära känna enheten ................................... 91
2. Teckenförklaring ........................................ 91
3. Viktiga råd .................................................. 92
4. Beskrivning av enheten ............................. 94
5. Komma igång ............................................ 95
1. LÄRA KÄNNA ENHETEN
Så här fungerar bukmuskelbältet
Bukmuskelbältet arbetar med hjälp av elektrisk muskelstimulering (EMS)
Muskelstimulatorn genererar mjuka, elektriska impulser som vidarebefordras via huden till musklerna.
På samma sätt som vid naturlig aktivering via nervimpulser dras muskeltrådarna ihop och spänns. Sti-
mulansen är dock mer ospecifik än vid aktiv bukmuskelträning och användningen av bukmuskelbältet
kan följaktligen inte helt ersätta en faktisk, aktiv träning.
Elektrisk muskelstimulering används sedan flera år i idrotts- och fitness-sammanhang för muskelträ-
ning i syfte att åstadkomma en presterande, slank och attraktiv kropp. Bland användningsområdena
finns:
• Uppvärmning av muskulaturen
• Muskeldefinition
• Muskel- och hudsträckning
• Muskelavslappning
EMS används även vid rehabilitering. För personer som har påtvingats viloläge hjälper en regelbunden
muskelstimulering till att bibehålla rörligheten och muskelkraften i de inaktiva kroppsdelarna. Rehabi-
literingstiden kan på så sätt förkortas avsevärt. Eftersom senor och leder belastas minimalt, är denna
träningsmetod synnerligen skonsam.
2. TECKENFÖRKLARING
På produkten, i bruksanvisningen, på förpackningen och på märkskylten används följande symboler:
Varning
Varning gällande risk för personskada eller hälsofara
Obs!
Säkerhetshänvisning gällande skador på produkten/tillbehör
Produktinformation
Hänvisar till viktig information
Beakta bruksanvisningen
Apparater som kan avge ett effektivt startvärde över 10 mA eller 10 V vid varje 5-se-
kundersintervall
Tillverkare
Serienummer
SN
Denna produkt uppfyller kraven i gällande europeiska och nationella riktlinjer
SVENSKA
6. Användning ............................................... 96
7. Rengöring .................................................. 98
8. Tekniska data............................................. 98
9. Reserv- och utbytesdelar .......................... 98
10. Garanti/service ........................................ 98
91