Ajuste Manual Del Factor De Calibración; Programación Del Entrenamiento; Tipos De Ejercicios - Polar RS400 Manual Del Usuario

Polar RS400 Manual del usuario
recorrido y presioneOK .
y el factor aparecen en pantalla. Foot Pod ya está calibrado y preparado.
Calibración completa
Ajuste manual del factor de calibración
El factor de calibración se calcula como una relación de la distancia real con la distancia sin calibrar.
Por ejemplo: recorre 1200 m, Running Computer muestra una distancia de 1180 m y el factor de
calibración es 1.000. Para calcular el nuevo factor de calibración: 1.000*1200/1180 = 1.017. El
intervalo de medición para este factor es 0,500-1.500.
Hay cuatro opciones para ajustar el factor de calibración:
1. Antes del ejercicio.
Seleccione
Ajustes > Funciones > Footpod > Calibrar
Ajuste y presione OK. Foot Pod ya está calibrado.
Factor calibrado
2. Después de iniciar la medición de frecuencia cardíaca y antes de registrar el ejercicio.
En el modo de tiempo, seleccione OK >
Ajuste y presione OK. Foot Pod ya está calibrado y puede iniciar el registro del ejercicio
Factor calibrado
presionando el botón OK.
3. Durante el ejercicio, tras interrumpir su registro.
Inicie la actividad presionando OK dos veces en la pantalla de tiempo. Presione el botón PARAR una
vez para interrumpir el registro del ejercicio.
Seleccione
Ajustes > Calibrar > Def. factor
Ajuste y presione OK. Foot Pod ya está calibrado. Reanude el registro del ejercicio
Factor calibrado
presionando el botón OK.
4. Durante el ejercicio sin interrumpir su registro.
Inicie la actividad presionando OK dos veces en la pantalla de tiempo. Mantenga presionado el botón
LUZ para acceder a .
Ajustes
Seleccione
Calibrar > Def. factor
Ajuste y presione OK. Foot Pod ya está calibrado. Siga corriendo.
Factor calibrado
Si aparece el mensaje
Calibración sensor pie fallida
intentarlo.
*Se necesita el dispositivo Foot Pod S1 opcional.
Programación del entrenamiento

Tipos de ejercicios

Puede utilizar los ejercicios ya instalados o bien crear otros nuevos en su unidad de pulsera. Mediante
Polar ProTrainer 5 también puede crear ejercicios más versátiles y transferirlos a su unidad de pulsera.
Seleccione
Ajustes > Ejercicio
El menú Ejercicio muestra una lista de ejercicios. Desplácese por las opciones con los botones
ARRIBA o ABAJO y presione OK para consultar el ejercicio seleccionado.
.
Ajustes > Footpod > Calibrar
.
.
, Foot Pod no se ha calibrado y tiene que volver a
.
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