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3. ENTRENAMIENTO
Colocación del transmisor
Para registrar una sesión de entrenamiento, deberá llevar puesto
el transmisor.
1.
Moje bien las áreas de los electrodos de la banda con agua
corriente.
2.
Acople el conector a la banda. Ajuste la longitud de la banda
de manera que quede bien ajustada pero no le moleste.
3.
Ajústese la banda alrededor del pecho, justo debajo de los
músculos pectorales, y fije la hebilla al otro extremo de la
misma.
4.
Compruebe que las áreas de los electrodos humedecidos estén
en contacto directo con su piel y que el logotipo de Polar del
conector se encuentre en posición vertical y centrada.
Separa el conector de la cinta cuando no lo utilices para evitar
que la pila del transmisor se descargue. El sudor y la humedad
mantienen los electrodos húmedos y el transmisor activado.
Siguiendo este consejo, alargarás la vida útil de la pila del
transmisor.
ESPAÑOL
Entrenamiento
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