Los soportes para antebrazos y manos le permiten adoptar una posición más relajada
y confortable.
Algunas sillas y escritorios incluyen áreas acolchadas para apoyar los brazos. Es posi-
ble que le sea cómodo apoyar la parte media de los antebrazos en estas apoyaturas
mientras escribe en el teclado, utiliza un dispositivo de señalización o mientras des-
cansa. Los apoyabrazos están correctamente ajustados cuando los hombros se encuen-
tran en una posición cómoda y las muñecas en posición recta.
Los apoyamanos están diseñados para proporcionar un apoyo durante las pausas, no
mientras escribe o utiliza un dispositivo de señalización. Mientras escribe o utiliza un
dispositivo de señalización, procure que las muñecas puedan moverse libremente. Para
eso, no las deje sobre el apoyamanos, el escritorio o los muslos.
1-14
Ubique el dispositivo de señalización junto al lateral derecho
o izquierdo del teclado.
No ubique el teclado y el dispositivo de señalización a
diferentes alturas y distancias.
Los apoyabrazos le ayudan a relajar los hombros y a man-
tener libres las muñecas mientras escribe en el teclado.
Seguridad y Confort