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Si no sabe mecanografía al tacto, forzará a que el cuello se incline constantemente hacia delante. Para
reducir el número de veces que realiza este movimiento, aprenda a mecanografiar al tacto de manera
que no necesite mirar al teclado tan a menudo.
Evite golpear las teclas. No utilice más fuerza de la necesaria para pulsar las teclas.
Utilice todo el brazo y el hombro, y no sólo la muñeca, para mover el ratón. No apoye
la muñeca mientras utiliza un dispositivo de señalización. Mantenga la muñeca, el
brazo y el hombro libres para poder moverlos.
Utilice el panel de control del software para ajustar las propiedades del dispositivo de
señalización. Por ejemplo, para reducir el número de veces que se levanta el mouse
o para evitar levantarlo, aumente la velocidad del puntero. Si es zurdo y utiliza el dis-
positivo de señalización con esta mano, el panel de control del software le permite
cambiar las asignaciones de botones para conseguir la máxima comodidad.
La suciedad provoca que utilizar el dispositivo para señalizar sea más difícil. No olvide
limpiar el mouse o la bola de seguimiento regularmente.
Seguridad y Confort
Mantenga la muñeca en una posición recta o neutral cuando utilice
el dispositivo de señalización.
No tuerza la muñeca cuando utilice un dispositivo de
señalización.
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