Compaq Presario Guía De Seguridad Y Confort página 31

Su estado general de salud puede afectar al confort y la seguridad al trabajar en su com-
putadora. Los estudios han revelado que existen diversas condiciones de salud que
pueden aumentar el riesgo de fatiga, alteraciones musculares y de las articulaciones,
así como de lesiones.
Estas condiciones previas pueden ser:
Los niveles de tolerancia a un trabajo intensivo en computadora durante largos perío-
dos de tiempo son diferentes según el usuario. Controle sus niveles personales de tole-
rancia y evite excederse.
Si encuentra que cualquiera de estas condiciones de salud es aplicable a usted, es
especialmente importante conocer y controlar sus límites personales.
Además de lo especificado anteriormente, su salud y tolerancia general a los rigores
del trabajo puede mejorarse evitando condiciones de salud adversas y haciendo ejer-
cicio frecuentemente para mejorar y mantener la forma física.
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Factores hereditarios
Artritis y otros trastornos del tejido conjuntivo
Diabetes y otros alteraciones endocrinas
Problemas de tiroides
alteraciones vasculares
Condición física pobre en general y hábitos alimentarios
Lesiones anteriores, traumatismos y alteraciones musculoesqueléticas
Exceso de peso
Estrés
Fumar
Edad avanzada
Embarazo, menopausia y otras condiciones que afectan a los niveles hormonales
y a la retención de agua
Seguridad y Confort