Posición de los electrodos: fotografías de 01 a 23 (excepto 21) del Manual de
posiciones.
Intensidad: suficiente para garantizar buenas contracciones musculares durante el
tratamiento, sin que llegue a producir dolor. El trabajo predominante se realiza
sobre las fibras lentas.
FITNESS19 • Relajante (programa no médico)
Apropiado para todos los deportes, después de las competiciones y los
entrenamientos más duros, en particular, después de esfuerzos prolongados e
intensos. Se debe utilizar inmediatamente después del esfuerzo. Favorece la
acción de drenaje y capilarización, mejorando la oxigenación del músculo y
favoreciendo la eliminación de las sustancias de síntesis producidas durante el
esfuerzo.
Duración: 30 minutos.
Posición de los electrodos: fotografías de 01 a 20 del Manual de posiciones.
Intensidad: medio-baja, con incremento en los últimos 10 minutos.
FITNESS20 • Masaje profundo (programa no médico)
A utilizar en todos los deportes, después de las competiciones y entrenamientos
más duros, en particular después de esfuerzos prolongados e intensos - se debe
utilizar inmediatamente después del esfuerzo. Programa similar al precedente:
pero que utiliza frecuencias más bajas con capacidad de vascularización mayor.
Favorece la acción de drenaje y capilarización, mejorando la oxigenación del
músculo y favoreciendo la eliminación de las sustancias de síntesis producidas
durante el esfuerzo.
Duración: 25 minutos.
Posición de los electrodos: fotografías de 01 a 20 del Manual de posiciones.
Intensidad: medio-baja, con incremento en los últimos 10 minutos.
Planes de tratamiento para la fuerza muscular
Múscolo
Abdominales –
fuerza básica
Pectorales –
fuerza básica
Cuádriceps –
fuerza básica
IACER Srl
Posición
electrodos
Día 1
Foto 1/20
FITNESS6
Foto 7/17
FITNESS6
Foto 11/18
FITNESS7
Programa de entrenamiento semanal
Día 3
FITNESS19
+FITNESS6
FITNESS19
+FITNESS6
FITNESS19
+FITNESS7
164
Día 5
Día 7
FITNESS6
FITNESS12
FITNESS6
FITNESS12
FITNESS7
FITNESS12
MNPG95
N° de
sem
5
5
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