Moniteur De Fréquence Cardiaque; Utilisation De Votre Cardiofréquencemètre; Régler Votre Cardiofréquencemètre - Timex PERSONAL TRAINER Manual Del Usuario

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Oniteur De fréquenCe CarDiaque
Vous pouvez configurer et utiliser votre montre pour mesurer la fréquence
cardiaque et d'autres données statistiques de votre séance d'exercice
lorsque vous portez la montre et le cardiofréquencemètre.
Utilisation de votre cardiofréquencemètre
1. Humectez les coussinets de l'émetteur du cardio-
fréquencemètre numérique.
2. Centrez le capteur sur la poitrine avec le logo
Timex tourné vers le haut et vers l'extérieur et
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attachez-le fermement juste sous le sternum.
3. Appuyez sur le bouton ON/OFF de la montre.
Trois tirets (- - -) et l'icône de le fréquence
cardiaque s'affichent suivis par l'affichage
de votre fréquence cardiaque actuelle.
(L'icône d'activité s'affichera également dans le coin inférieur gauche
de l'écran indiquant que la montre mesure votre durée d'activité).
4. Commencez votre activité. La montre enregistre automatiquement la
fréquence cardiaque et d'autres données statistiques de votre séance
d'exercice, notamment la durée.
5. Une fois votre séance d'exercice terminée, appuyez et tenez le bouton
ON/OFF enfoncé jusqu'à afficher « HOLD TURN OFF » un mot à la fois.
Continuer à tenir le bouton Marche/Arrêt enfoncé jusqu'à entendre un
bip sonore et afficher l'heure actuelle.
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Régler votre cardiofréquencemètre
SET (RÉGLER)
Appuyez pour initialiser le
processus de réglage ou
sauvegarder ou quitter le
processus de réglage
RECALL (RAPPEL)
Appuyez pour passer au
chiffre ou au groupe
de réglages suivant
à modifier.
1. Appuyer sur ON/OFF pour activer votre cardiofréquencemètre.
2. Appuyer et tenez SET enfoncé jusqu'à afficher « HOLD TO SET » un
mot à la fois. Continuez de tenir SET enfoncé. Le premier groupe de
paramètres s'affiche avec la première valeur qui clignote.
3. Effectuez les modifications souhaitées en appuyant sur ON/OFF ou
RECV/DATE. Pour certains groupes de paramètres, appuyez sur ON/
OFF pour augmenter la valeur et appuyez sur RECV/DATE pour la
diminuer. En d'autres temps, appuyer sur ON/OFF ou RECV/DATE
alternera entre les 2 options.
4. Appuyez sur RECALL pour passer au chiffre ou au groupe de réglages
suivant à modifier.
5. Appuyez sur SET pour enregistrer les modifications et quitter le
processus de réglage.
Veilleuse INDIGLO
®
RECV/DATE
Appuyez pour diminuer
ou alterner l'élément
à régler.
ON/OFF
Appuyez pour
augmenter ou alterner
l'élément à régler.
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