2.2 Ajustes personales
Los ajustes de
PERSONAL
sus características físicas y su actividad. Muchos de los cálculos utilizan estos ajustes,
de forma que es importante que defina los valores de la forma más exacta posible.
Ajuste
Valor
weight
30-199 kg;
66-439 lb
height
90-230 cm;
3''-7'11'' ft
act class
1-10
max hr
100-230
sex
female / male
birthday
year / month /
day
Para cambiar los ajustes de
1. En el modo
TIME
que llegue a
2. Entre en el ajuste con [Mode] y ajuste el valor con [Lap +] y [Light -]. Recuerde
las unidades de medida definidas en
3. Acepte el valor y muévase hasta el ajuste siguiente presionando [Mode].
8
permiten ajustar el monitor de frecuencia cardíaca Suunto a
Descripción
Peso en kilogramos o libras
Altura en centímetros o pies
Activity class (Clase de actividad)
Frecuencia cardíaca máxima: latidos por minuto
Sexo: mujer u hombre
Fecha de nacimiento: año, mes y día
:
PERSONAL
, entre en el menú (
.
PERSONAL
(Ajustar)) y desplácese con [Lap +] hasta
SET
.
GENERAL