Tabla de contenido
Publicidad
¡INDICACIÓN!
La posición de sentado depende en gran medida del uso que desee hacer
I
de la bicicleta BERGAMONT. Consulte con su establecimiento especializa-
do BERGAMONT o con su entrenador. Los consejos que aparecen a continua-
ción son aplicables para las bicicletas tipo city, trekking y urban BERGAMONT.
¡INDICACIÓN!
Si al estar sentado en el sillín siente molestias, p. ej., entumecimiento, es
I
posible que éstas se deban al sillín. En su establecimiento especializado
BERGAMONT ofrecen una gran diversidad de sillines y le asesorarán con mucho
gusto.
AJUSTAR LA ALTURA DEL SILLÍN
La altura necesaria del sillín viene determinada por la longitud de las piernas. Al
pedalear, la parte anterior del pie debe estar por encima del centro del eje del
pedal. En la posición más baja de la biela; la pierna no deberá estar extendida al
máximo (a), ya que con esta postura no conseguirá pedalear con fluidez.
Para comprobar la altura del sillín póngase zapatos de suela plana, preferible-
mente unas zapatillas especiales para bicicletas.
Siéntese en el sillín colocando el talón en el pedal, cuando éste se encuentre en
la posición más baja. Mantenga la cadera recta y extienda la pierna completa-
mente.
Para ajustar la altura del sillín, suelte el cierre rápido (véase el capítulo "Manejo
de los cierres rápidos") o afloje el tornillo de apriete de la tija de sillín, situado en
el extremo superior del tubo vertical (b).
Para realizar la última operación, escoja la herramienta adecuada, p. ej., una llave
Allen, y desenrosque el tornillo de apriete de la tija de sillín dos o tres vueltas a
la izquierda. Ahora podrá ajustar la altura de la tija de sillín.
No extraiga la tija de sillín por encima de la marca grabada en la misma (final,
mínimo, máximo, stop, límite, etc.) (c) y engrase siempre la parte de una tija
de aluminio o titanio que se encuentra metida en un tubo vertical de aluminio,
titanio o acero. En el caso de una tija de sillín de carbono o un tubo vertical de
carbono, no debe aplicar grasa en la zona de apriete. Use pasta de montaje
especial para componentes de carbono.
a
b
36
TREKKING-PEDELEC | INSTRUCCIONES DE USO ORIGINALES 2016
c
Vuelva a alinear el sillín, orientando su punta respecto a la caja del pedalier o a
lo largo del tubo superior (d). Vuelva a apretar la tija de sillín. Para ello, cierre el
cierre rápido como se describe en el capítulo "Manejo de los cierres rápidos" o
gire el tornillo de apriete de la tija de sillín de media vuelta en media vuelta, o
mejor en pasos de medios newton-metros, empezando por 3 Nm, en sentido
horario. No necesitará aplicar mucha fuerza manual para obtener una sujeción
suficiente. En caso contrario, la tija de sillín no es compatible con el cuadro.
Según vaya apretando, vaya comprobando la correcta sujeción de la tija de si-
llín. Para ello, agarre el sillín en las partes delantera y trasera e intente girarlo (e).
Si se deja girar, deberá apretar con cuidado el tornillo de apriete, media o mejor
un cuarto de vuelta o medio newton-metro más y volver a controlar la sujeción
de la tija de sillín.
¿La posición de las piernas sigue siendo correcta? Haga la prueba llevando el
pie junto con el pedal a la posición más baja. Cuando la planta del dedo gordo
reposa en el centro del pedal (posición ideal de pedaleo), la rodilla debe estar
ligeramente doblada en forma de ángulo. En tal caso, usted ha ajustado correc-
tamente la altura del sillín.
Compruebe si, sentado en el sillín, aún llega a poner pie a tierra de forma segu-
ra. Si este no es el caso, será necesario bajar un poco más el sillín, por lo menos
al principio.
¡PELIGRO!
Nunca engrase el tubo vertical de un cuadro de carbono si no lleva un cas-
G
quillo de aluminio. Si monta una tija de sillín de carbono, no debe engrasar
ni siquiera un cuadro metálico. En determinadas circunstancias, los compo-
nentes de carbono, una vez engrasados, ya no se podrán volver a apretar con
seguridad. Para componentes de carbono use pasta de montaje especial (f) en
vez de grasa.
¡PELIGRO!
Asegúrese de no apretar demasiado el tornillo de apriete de la tija de sillín.
G
Si se fuerza el giro, podría dañarse la tija de sillín o el cuadro. ¡Riesgo de
accidentes!
d
INSTRUCCIONES DE USO ORIGINALES 2016 | TREKKING-PEDELEC
e
f
37
Publicidad
Tabla de contenido
