IMPORTANTE:
il presente manuale è destinato ai professionisti sanitari e del
fitness o agli esperti nell'uso di questa attrezzatura. In caso di
domande relative all'adeguatezza di un movimento specifico,
consultare un professionista accreditato nel campo della salute.
Nota di sicurezza: Avviso – Il lettino Cadillac è composto di
materiali infiammabili, si prega di tenere lontano dalle fonti di
calore dirette.
INTRODUZIONE
Contrology Cadillac si compone di un lettino imbottito circondato
da un telaio di aste in metallo. I golfari inseriti nel telaio
forniscono i punti di fissaggio per le molle. Gli anelli, le maniglie
o la barra roll-down in legno possono essere fissati alle molle,
creando un vasto repertorio di esercizi. Il lettino Cadillac è dotato
di una barra trasversale o slider; posizionata fra le barre sopra la
testa che scorre orizzontalmente. L'estremità anteriore del lettino
Cadillac tiene insieme un telaio articolato in legno, detto barra
push-through (PTB).
Per l'elenco della parti che compongono il lettino Cadillac,
consultare lo schema accluso.
CARATTERISTICHE DEL LETTINO
CONTROLOGY CADILLAC
1. PUNTI DI FISSAGGIO PER MOLLE
Inferiore: le molle sono fissate a partire dai golfari fino
all'estremità PTB del telaio in legno del lettino. Queste molle
vengono utilizzate per gli esercizi delle molle fissate in basso
utilizzando il PTB.
Centrale: le molle sono fissate al tubo verticale dei golfari.
Superiore: le molle sono fissate ai golfari negli angoli superiori
del baldacchino.
Sopra la testa: le molle sono fissate allo slider orizzontale fra le
barre posizionate sopra la testa.
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2. MOLLE LETTINO CADILLAC
Il lettino Cadillac è dotato di un'ampia varietà di molle; è possibile
acquistare la versione più pesante per coloro che desiderano le
stesse molle che utilizzava Joe Pilates oppure per una maggiore
resistenza o riscontro.
Le molle possono avere diverse forme, in modo da riprodurre
il design e la fabbricazione originale di quelle utilizzate da Joe
Pilates.
Le molle presentano due lunghezze diverse: lunghe e corte.
Qualsiasi lunghezza può fornire diversi livelli di resistenza, sia
leggero sia pesante. Il codice delle molle standard di Balanced
Body è illustrato di seguito:
Molle corte
» Molle per le braccia: leggere
» Molle per le braccia: pesanti*
» Molle barra roll down: leggere
» Molle barra push-through: leggere
» Molle barra a trapezio: molto pesanti
Molle lunghe
» Molle per le gambe: leggere
» Molle per le gambe: pesanti*
* Non incluse, configurate al momento dell'ordine o acquistabili
separatamente.
3. SICUREZZA
È molto importante che l'istruttore sia presente e supervisioni il
cliente, ogni volta che si utilizza la barra push-through. La barra
push-through non deve mai essere regolata troppo in basso fino
a toccare il cliente che è disteso al di sotto di essa. È necessario
utilizzare sempre la catena di sicurezza, che deve essere regolata
in modo tale che l'angolo della barra push through, se osservata
lateralmente, non dovrebbe essere minore di quello delle lancette
di un orologio che segnano le otto.
4. PULIZIA E DISINFEZIONE DELL'IMBOTTITURA.
È possibile allungare la durata dell'imbottitura, evitando
sporco, olio e sudore. Dopo ogni uso, pulire l'imbottitura con
una soluzione di acqua e sapone neutro, quindi risciacquare
con acqua pulita e asciugare con un panno, oppure usare
semplicemente il Cleaner BB.