Alcatel Onetouch Go Watch SM03 Manual Del Usuario página 92

•
As medições incorretas ocorrem quando o dispositivo está
largo no pulso e a luz utilizada para fornecer a medição não
é refletida uniformemente.
• Se a medição for muito diferente da frequência cardíaca
esperada, descanse durante 30 minutos e volte a medir.
• As medições são calculadas com valores médios e devem ser
repetidas pelo menos cinco vezes.
• Durante o inverno ou o tempo frio, mantenha-se quente
enquanto estiver a medir a frequência cardíaca.
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• O tabaco ou o consumo de álcool antes de efetuar as
medições pode fazer com que a frequência cardíaca seja
diferente do normal.
• Não fale, boceje ou respire profundamente durante as
medições de frequência cardíaca. Pode fazer com que a
frequência cardíaca seja incorretamente registada.
• Se a sua frequência cardíaca for extremamente elevada ou
baixa, as medições podem não estar corretas.
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As medições de frequência cardíaca efetuadas em crianças
podem não ser precisas.
• Não olhe diretamente para as luzes do sensor de frequência
cardíaca. Pode prejudicar a sua visão.
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Se a medição da frequência cardíaca não estiver a funcionar
corretamente, ajuste a posição do GO WATCH no pulso. Por
exemplo, mova o GO WATCH para a direita, esquerda, cima
ou baixo no pulso para ajustar a posição do sensor de medição
de frequência cardíaca. Ou, utilize o GO WATCH com o
sensor firmemente posicionado na parte interna do seu pulso.
• Se o sensor estiver sujo, limpe-o e tente novamente.
Antes de começar o exercício
Esta aplicação pode ser usada para monitorizar o seu exercício.
Embora uma atividade física moderada, tal como caminhar
depressa, possa ser segura para a maioria das pessoas, os
especialistas em saúde sugerem que consulte um médico antes
de iniciar um programa de exercício, especialmente se sofrer
de alguma das seguintes patologias:
•
Doença cardíaca;
• Asma ou doença pulmonar;
•
Diabetes ou doença hepática ou renal;
• Artrite.
Deve também consultar o médico caso tenha sintomas
sugestivos de doença cardíaca, pulmonar ou outra doença
grave, tais como:
• Dor ou desconforto no peito, pescoço, maxilar ou braços
durante a atividade física;
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