Tipps Zum Erfolgreichen Abpumpen; Häufigkeit Des Abpumpens; Durchführung; Milchmenge - NUK JOLIE Manual De Instrucciones

9. Tipps zum erfolgreichen Abpumpen

Richtiges Abpumpen muss geübt werden.
Sie müssen sich zunächst an Ihre neue
Pumpe gewöhnen.
9.1 Häufigkeit des
Abpumpens
Die Häufigkeit des Abpumpens richtet
sich nach dem Zweck des Abpumpens.
Bei Trennung vom Kind und/oder zur
Aufrechterhaltung der Milchproduktion
sollte der natürliche Stillrhythmus beibe-
halten werden. Pumpen Sie daher 6 bis 8
mal täglich ab, wobei einmal davon in
der Nacht abgepumpt werden sollte.
In allen anderen Fällen kann ganz indivi-
duell und nach
werden.
9.2 Durchführung
Abgepumpt wird wechselweise an beiden
Brüsten.
Die Dauer des Abpumpens kann individu-
ell sehr unterschiedlich sein.

9.3 Milchmenge

Wundern Sie sich nicht, wenn es anfangs
etwas länger dauert, ehe die Milch richtig
zu fließen beginnt. Das ist nicht außerge-
wöhnlich, sondern ganz normal, denn in
der Regel gilt:
Die Milchproduktion passt sich dem
täglichen Bedarf an.
Dabei kann die Menge sehr unterschied-
lich sein.
Bei der Anwendung der Milchpumpe ist
Hygiene besonders wichtig. Das gilt
sowohl für alle Einzelteile der Pumpe als
auch für die persönliche Hygiene.
Bedarf abgepumpt

10. Tipps zur Hygiene

• Achten Sie darauf, stets ausreichend
zu trinken.

9.4 Milchspendereflex

Beim natürlichen Stillen wird durch das
Anlegen des Babys an die Brust der Milch-
spendereflex stimuliert und die Milch
beginnt zu fließen. Den Milchspendere-
flex können Sie zusätzlich stimulieren:
• Suchen Sie sich einen ruhigen Platz, an
dem Sie völlig entspannt die Mutter-
milch abpumpen können und vermei-
den Sie Stress.
• Nehmen Sie eine bequeme und ent-
spannte Sitzhaltung ein.
• Legen Sie vor dem Abpumpen ein paar
Minuten eine warme Kompresse (z.B.
die NUK Cool & Warm Brust-Gelkom-
presse) auf die Brust, um das Gewebe
zu entspannen und machen Sie eine
Brustmassage.
• Sorgen Sie für Sichtkontakt mit Ihrem
Baby. Falls dies nicht möglich ist,
betrachten Sie ein Foto Ihres Babys.
• Der Milchspendereflex löst den Milch-
fluss an beiden Brüsten gleichzeitig
aus. Abfließende Muttermilch können
Sie wechselweise an der Brust, an der
gerade nicht abgepumpt wird, mit der
NUK Milchauffangschale auffangen.
Zu empfehlen ist tägliches Waschen der
Brustwarzen mit klarem Wasser. Dazu sollte
möglichst keine Seife benutzt werden, da
diese die Brustwarzen reizen kann.
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