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Passaggi per attaccare le bande di resistenza
1. Per prima cosa, prendete in mano una delle fasce di resistenza e fate passare l'anello alla sua estre-
mità attraverso uno degli occhielli integrati. Questi si trovano sul lato inferiore della pedana vibrante,
vicino alle maniglie di trasporto.
2. Il tubo dovrebbe ora trovarsi dall'altra parte dell'occhiello.
3. Poi, prendete il manico della fascia di resistenza e fatelo passare attraverso questo stesso anello.
4. Tirare la maniglia per stringerla e formare un nodo.
Infine, ripetete i passi precedenti con la seconda fascia di resistenza sull'anello opposto.
IMPORTANTE: Prima di ogni utilizzo, controllare la tenuta del nodo per assicurarsi che le bande di resis-
tenza siano state fissate alla pedana vibrante senza rischi. Assicuratevi anche che gli occhielli integrati e
le stesse bande di resistenza siano in perfette condizioni e non usatele se mostrano segni di forte usura
o danni.
Regolazione delle corde di allenamento (corde di potenza)
Allungamento delle corde di potenza
1. Afferrare la corda con la mano sinistra e usare la mano destra per inserire
un pezzo di corda della lunghezza desiderata dal basso verso l'alto attra-
verso l'apertura al centro (vedi Figura 1).
2. Afferrare la corda all'altezza dell'apertura sottostante ed estrarre la quanti-
tà di corda desiderata (vedere la Figura 2).
3. Stringere la corda all'estremità inferiore (vedere la Figura 4) e allineare la
presa prima dell'allenamento.
Accorcia le corde
1. Prendi la corda con la mano sinistra e usa la mano destra per inserire un
pezzo di corda della lunghezza desiderata dal basso verso l'alto attraverso
l'apertura al centro (vedi Figura 1).
2. Stringere la corda alla terza delle aperture presenti sul lato destro (vedere
la Figura 3) e allineare la presa prima di cominciare l'allenamento.
Suggerimento Ripeti questi passaggi fino a quando la corda non raggiunge
la lunghezza desiderata.
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Solución de problemas
