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IT
102
UTILIZZO DELLA CONSOLE
Funzione di accensione/spegnimento automatico
Trascinando il dispositivo di allenamento o premendo su un pulsante, il
monitor si accende immediatamente. Se si interrompe l'esercizio per più di 4
minuti, il monitor si spegne automaticamente.
Programmi di intervallo
Premere il pulsante PROGRAMMI INTERVALLO e l'intervallo viene visualizzato
sul display. Utilizzare i pulsanti SU e GIÙ per selezionare il programma
desiderato. Sono disponibili tre modalità:
Intervallo 20/10
Intervallo 10/20
Intervallo 10/10
Intervallo di allenamento con una durata di 20
secondi seguito da un intervallo di riposo di 10
secondi.
Intervallo di allenamento con una durata di 10
secondi seguito da un intervallo di riposo di 20
secondi.
È possibile impostare gli intervalli di allenamento e
di riposo secondo il proprio piano di allenamento.
Premere il tasto MODE per entrare in questa
modalità. Il tempo di allenamento lampeggia.
Premere i tasti VERSO L'ALTOo VERSO IL BASSO
per impostare la durata di allenamento. Premere poi
per confermare. Il durata del tempo di pausa inizia a
lampeggiare. Premere i tasti VERSO L'ALTOo VERSO
IL BASSO per impostare la durata della pausa.
Premere poi per confermare.
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