Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
POLSKI
Teraz przymocuj kierownicę (32) do sztycy siodełka (29) za pomocą płaskich podkładek (257)
i śrub (259).
Na koniec zamocuj monitor (264) we uchwytu (265), a następnie dokręć go śrubą. Rys. 4
4. FUNKCJONOWANIE
Jak wejść lub zejść z roweru
1. Przed wejściem na rower sprawdź, czy pedały są zatrzymane.
2. Stań z boku roweru i przesuń nad nim nogę znajdującą się najbliżej roweru, a następnie
usiądź na siodełku i włóż stopy w pedały.
3. Aby zejść z roweru, wykonaj poprzednią procedurę, ale w odwrotnej kolejności.
Regulacja oporu
-
Opór pedałowania jest regulowany za pomocą pokrętła naprężenia na ramie głównej. Aby
zwiększyć opór, obróć pokrętło zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
-
Aby zmniejszyć opór, obróć pokrętło w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.
-
Naciśnij pokrętło, aby użyć go jako hamulca awaryjnego.
Montaż siodełka
-
Aby wyregulować wysokość siodełka, pamiętaj, że prawidłowa pozycja to taka, w której
biodra nie są przechylone na jedną stronę, gdy pedał jest w dolnej pozycji, a stopa jest
idealnie wsunięta i zatrzaśnięta w uchwycie na palce.
-
Odpowiednio dopasuj pozycję siodełka, aby zapewnić maksymalną efektywność i komfort
podczas ćwiczeń. Siodełko jest we właściwej pozycji, jeśli jeździec ma lekko zgięte kolano,
gdy jeden z pedałów znajduje się pod kątem 90 stopni do podłoża.
-
Aby wyregulować wysokość siodełka, wystarczy poluzować pokrętło regulacji wysokości,
podnieść lub opuścić siodełko na żądaną wysokość i dokręcić pokrętło.
Montaż kierownicy
-
Upewnij się, że wysokość kierownicy jest w przybliżeniu w równej odległości od wysokości
siodełka, pamiętaj, że ten parametr będzie zależał od biomechaniki i fizjologii użytkownika.
Jeśli czujesz się niewygodnie w tej pozycji lub kolana uderzają w kierownicę, powinieneś
nieco zwiększyć swój wzrost.
-
Aby wyregulować wysokość kierownicy, po prostu poluzuj pokrętło regulacji napięcia,
ustaw kierownicę na żądaną wysokość i dokręć.
90
DRUMFIT INDOOR 6000 COMPACT
Publicidad
