Mantenimiento - Tunturi T90 Manual Del Usuario

el ejercicio de mantenimiento y el control de peso.
Los valores preestablecidos incluyen un ritmo cardíaco
medio de 122 y un ritmo máximo de 136.
P15 (Cardio). Perfil de ritmo cardíaco de intensidad
media basado en el aumento y la disminución constantes
del nivel de ritmo cardíaco, en el que el pulso permanece
sobre los 130-140 durante casi todo el entrenamiento;
excelente para el ejercicio de mantenimiento. Los valores
preestablecidos incluyen un ritmo cardíaco medio de
129 y un ritmo máximo de 145.
P16 (Fit). Perfil de ritmo cardíaco de alta intensidad
basado en el aumento y la disminución constantes del
nivel de ritmo cardíaco, en el que el pulso permanece
sobre los 135-145 durante casi todo el entrenamiento.
Indicado para el ejercicio de mantenimiento de personas
en buena forma y para desarrollar la condición física.
Los valores preestablecidos incluyen un ritmo cardíaco
medio de 133 y un ritmo máximo de 150.

MANTENIMIENTO

Para continuar usando el aparato de forma segura
es necesario realizar revisiones regulares, así como
inspecciones de cualquier posible desencadenante
de averías (por ejemplo, el desgaste de las piezas).
Compruebe una vez al año que los tornillos de sujeción
y las roscas interiores están bien apretados. En el
supuesto de que alguna pieza del aparato sufriera daños,
ésta debería cambiarse inmediatamente. El aparato no
deberá utilizarse si no se encuentra en perfecto estado de
funcionamiento.
LIMPIEZA Y LUBRICACION
Quite el polvo de las superfi cies de la máquina, sobre
todo de los manillares y del contador, con un paño o
toalla húmedos. No use disolventes. Limpie con una
aspiradora de boquilla fi na todos los componentes de la
máquina (cinta, base de la cinta, raíles laterales, etc.).
NOTA: Mantenga también limpia la zona alrededor de la
cinta. Al utilizar la misma se acumula polvo que puede
causar errores en el funcionamiento.
NOTA: Antes de utilizar la máquina andadora, engrase la
cinta con el lubricante T-Lube S incluido según se indica
en las instrucciones.
La lubricación es una medida muy importante para el
correcto mantenimiento de la cinta. Si a la máquina se
le da un uso normal en casa (como máximo una hora de
funcionamiento al día), la lubricación debería realizarse
después de cada 300 horas de uso aproximadamente.
Engrase la cinta únicamente si es necesario. El tiempo
total de uso de la máquina se puede seguir fácilmente
gracias al contador de valor total que lleva incorporado
el contador común. Si al accionar la cinta se producen
sacudidas, compruebe que el engrasado haya sido
suficiente. Para ello, una vez parada la máquina, pase la
mano por la placa de base, que se encuentra debajo de
la cinta; si no se le engrasan los dedos ni nota la placa
de base resbaladiza, lleve a cabo la lubricación siguiendo
estos pasos:
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1. Ajuste la boquilla del tubo de lubricación en el envase
de T-Lube S.
2. Ajuste la plataforma de la máquina a la elevación
máxima (10 %).
3. Coloque la boquilla entre la cinta y la placa. Intente
acercar el pulverizador lo más al centro posible de la
plataforma de la máquina.
4. Pulverice el lubricante durante 5 segundos.
5. Coloque la plataforma de la máquina en su posición
normal. Deje que la cinta se desplace durante al menos
un minuto a 1,5 km/h para que el lubricante se reparta
uniformemente.
NOTA: Lubricar la placa de base sólo con T-Lube S de
Tunturi. El aceite T-Lube S lo puede adquirir en su
distribuidor de Tunturi.
AJUSTE DE LA CINTA RODANTE
Observe el movimiento de la cinta durante el ejercicio
y lleve a cabo los siguientes ajuste siempre de inmediato
al darse cuenta de la necesidad de hacerlo. La cinta
debe rodar por el centro del armazón. Generalmente no
tendrá que alinearla, siempre que:
•
la máquina esté situada sobre una superfi cie
horizontal y bien lisa y la cinta esté bien tensa;
•
la cinta esté bien alineada.
Sin embargo se puede desplazar a un lado según sea el
estilo de correr del usuario (p. ej., que cargue más peso
sobre una pierna). La alineación de la cinta se hace
girando los dos pernos que hay detrás de la máquina.
1. Encienda la máquina y aumente la velocidad de la
cinta hasta 5 km/h.
2. Si la cinta se desplaza hacia la izquierda, gire el perno
de ajuste de la izquierda ¼ de vuelta en el sentido de las
agujas del reloj y el perno de la derecha ¼ de vuelta en
sentido contrario. No apriete más de ¼ de vuelta cada
vez, pues basta con un giro muy pequeño. Si la cinta
se desplaza hacia la derecha, gire el perno de ajuste de
la derecha ¼ de vuelta en el sentido de las agujas del
reloj y el perno de la izquierda ¼ de vuelta en sentido
contrario.
3. Si ve que la cinta gira centrada, ya está hecho el ajuste.
Si no, siga con el anterior procedimiento hasta que
quede centrada.
Si deja la cinta desplazada hacia un lado mucho tiempo,
los bordes se rozarán y no girará correctamente. La
garantía no cubre los daños causados en la cinta por falta
de los ajustes necesarios.
AJUSTE DE LA TENSION DE LA CINTA
Si la cinta patina sobre los rodillos, hay que tensarla.
Sin embargo, durante el uso normal tiene que estar lo
menos tensa posible. La tensión de la cinta se ajusta
girando los mismos pernos utilizados para alinearla.
1. Poner en marcha la cinta a 5 km/h.
2. Gire los dos tornillos de ajuste en el sentido de las
agujas del reloj aproximadamente ¼ de vuelta cada uno.
3.
Trate de frenar la cinta poniéndose encima,
sujetándose al manillar con las dos manos y parándola