Polar 5300 Manual Del Usuario página 16

Frecuencia cardíaca
Cuando utilizas la función Registro continuo de frecuencia cardíaca, tu reloj mide con-
tinuamente tu frecuencia cardíaca y la muestra en la esfera del reloj de frecuencia cardíaca.
Con la función Frecuencia cardíaca continua, podrás controlar cuáles serán las lecturas de
frecuencia cardíaca más alta y más baja del día y puedes comprobar cuál fue la lectura de
frecuencia cardíaca más baja durante la noche anterior. Puedes activar y desactivar la fun-
ción Frecuencia cardíaca continua o cambiar a modo solo noche en tu reloj dentro de Ajustes
> Ajustes generales > Registro cont. FC.
Para obtener más información, consulta la función Frecuencia cardíaca continua.
Aunque no utilices la función Frecuencia cardíaca continua, puedes revisar rápidamente tu
frecuencia cardíaca actual sin iniciar una sesión de entrenamiento. Aprieta la correa, selec-
ciona este aspecto de reloj y verás tu frecuencia cardíaca actual al tocar la pantalla. Para vol-
ver al aspecto del reloj de frecuencia cardíaca pulsa ATRÁS.
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