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Puedes usar tu reloj nada más sacarlo de la caja, pero para tener una experiencia Polar completa, conecta tu reloj a
Polar Flow, nuestra app gratuita y servicio web.
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TM
Obtén la
app Polar Flow
de la App Store
o Google Play
. Sincroniza tu reloj con la app Polar Flow después del entre-
namiento y obtén una descripción y comentarios instantáneos acerca de los resultados y rendimiento de tu entre-
namiento e informa a tus amigos de tus logros. En la app Polar Flow también puedes consultar cómo has dormido y
cómo ha sido tu actividad durante el día.
SERVICIO WEB POLAR FLOW
Sincroniza tus datos de entrenamiento con el
servicio web Polar Flow
con el software FlowSync de tu ordenador o a tra-
vés de la app Polar Flow. En el servicio web, puedes planificar tu entrenamiento, seguir tus logros, obtener indicaciones
y consultar análisis detallados de tus resultados de entrenamiento, tu actividad y tu sueño. Permite a todos tus ami-
gos conocer tus logros, encuentra deportistas afines y consigue motivación a través de tus comunidades sociales de
entrenamiento.
Encontrarás todo esto en flow.polar.com.
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