Polar 5300 Manual Del Usuario página 4

Programa Running de Polar
Crear un Programa Running de Polar
Iniciar un objetivo de entrenamiento
Seguir tus progresos
Carga cardiovascular
Training Benefit
Smart Calories
Frecuencia cardíaca continua
Frecuencia cardíaca continua en tu reloj
24/7, registro de la actividad
Objetivo de actividad
Datos de actividad en tu reloj
Alerta de inactividad
Datos de actividad en la app y el servicio web Polar Flow
Activity Benefit
Perfiles de deportes
Zonas de frecuencia cardíaca
Zonas de velocidad
Ajustes de zonas de velocidad
Objetivo de entrenamiento con zonas de velocidad
Durante el entrenamiento
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Velocidad y distancia en la muñeca
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sensor de pulso óptico Polar OH1
Sensor de frecuencia cardíaca Polar H10
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Vincular un sensor de frecuencia cardíaca con tu reloj
Polar Flow
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Servicio web Polar Flow
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Programas
Perfiles de deporte en Polar Flow
Añadir un perfil de deporte
Editar un perfil de deportes
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