Tiempos De Funcionamiento - Xsquo FreiMatic Claudia Manual De Uso Y Recetario

• Lea detenidamente todos los pasos de las recetas.
• TIEMPOS DE FUNCIONAMIENTO: En este recetario hemos utilizado tiempos orientativos que
le servirán como referencia únicamente.
• En las recetas especificamos cómo deben cortar los alimentos, cuanto más pequeños corte
éstos, se asegurará de un mejor funcionamiento de su freidora dietética.
Una dieta equilibrada es aquella formada por los alimentos que aportan una cantidad adecuada de todos y cada uno de los nutrientes
que necesitamos para tener una salud óptima. La dieta ha de ser variada consumiendo sobre todo productos frescos y de temporada.
Sin darnos cuenta hemos ido abandonando los buenos hábitos alimentarios con el consiguiente detrimento hacia nuestra salud. Una
alimentación equilibrada debe garantizar :
•
Aportar una cantidad de nutrientes energéticos (calorías) que sea suficiente para llevar a cabo los procesos metabólicos y de
trabajo físico.
•
Suministrar suficientes nutrientes con funciones plásticas y reguladoras (proteínas, minerales y vitaminas). Que no falten, pero
tampoco sobren.
•
Que las cantidades de cada uno de los nutrientes estén equilibradas entre sí.
Tenemos que tratar adaptar nuestras necesidades y el estilo de vida a nuestra alimentación del día a día.
Con este propósito hemos desarrollado la freidora dietética, con el fin de que pueda disfrutar comiendo y a su vez mantenga una alimen-
tación equilibrada.
Recuerde que una alimentación equilibrada está basada en una dieta variada que componga los nutrientes que nuestro cuerpo necesita
en el día a día.
14 Freidora dietética FreiMatic
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Aviso importante!!
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